你是怎么从颓废中振作起来的？
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完全接纳自己
其实要做到这一点非常困难，尤其对于成年人来说，因为每个人的过去或多或少都有一些遗憾，都有一些让自己悔不当初的地方，当你后悔的时候，你就是无法接纳过去那个自己
所以只有当某一天你对过去那个自己和解了，你知道当初那个自己的选择，虽然在现在看来有点傻，但是在当时已经是自己进了最大努力所做的选择，抛开对自己的责备，你才能完全真正的接纳自己
只有这样你才会不再纠结于过去的遗憾，慢慢的从颓废中振作起来，虽然说昨日之事不可追，但是如果把昨日的事情想透了，想通了，理解了昨日那个自己，那么对自己未来的路是非常有帮助的
而且不要觉得现在颓废了，就责备现在的自己，无论你是在哪个阶段？哪种状态都是安排好了的，你在特定的阶段，你对应着特定的情绪，其实是你对自己心路历程的一个缓冲，所以不管怎么样都不要责备自己？因为路还很长，人生有各种各样的可能性，只要你不停止自己内心的自我成长，你就一直在路上
其实要做到这一点非常困难，尤其对于成年人来说，因为每个人的过去或多或少都有一些遗憾，都有一些让自己悔不当初的地方，当你后悔的时候，你就是无法接纳过去那个自己
所以只有当某一天你对过去那个自己和解了，你知道当初那个自己的选择，虽然在现在看来有点傻，但是在当时已经是自己进了最大努力所做的选择，抛开对自己的责备，你才能完全真正的接纳自己
只有这样你才会不再纠结于过去的遗憾，慢慢的从颓废中振作起来，虽然说昨日之事不可追，但是如果把昨日的事情想透了，想通了，理解了昨日那个自己，那么对自己未来的路是非常有帮助的
而且不要觉得现在颓废了，就责备现在的自己，无论你是在哪个阶段？哪种状态都是安排好了的，你在特定的阶段，你对应着特定的情绪，其实是你对自己心路历程的一个缓冲，所以不管怎么样都不要责备自己？因为路还很长，人生有各种各样的可能性，只要你不停止自己内心的自我成长，你就一直在路上
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躺一天看看电视吃吃辣条
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