Question

为什么垃圾食品这么好吃？

怎么戒除

Answer 1

垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。 [编辑本段]如何区别垃圾食品和健康食品 　　所谓垃圾食品是指含人体所需营养成分，经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失，或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食品。
这中食品追求色香味，所以让人看着好看，所以自然觉得好吃些。垃圾食品还是少吃为妙，毕竟是垃圾食品。我们可以选择其他有营养的代替

Answer 2

你可以用其他零食代替，比如水果呀，如果说是能自己动手做的食物最好是自己在家做那样比较干净。最起码来说比外面的干净又卫生。不要老是觉得外面的好吃就经常吃还是要为了自己的身体考虑一下。垃圾食品能不吃的时候尽量克制一下。也是为了安全起见。

Answer 3

1.这种食品主要在吸引人上下功夫。
2.因为追求色香味，所以让人觉着好吃些。
3.正因为如此，营养便不在其考虑范围，所以人们称之为垃圾食品。

Answer 4

就是人的基因在做怪吧
喜欢这样的食物咯

Answer 5

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第一个方面，好吃本质是进化中长期饥饿产生的应激机制，人类会偏好能快速补充能量的食品，如高糖、高脂肪类的，热衷这类食品的物种能更好的存活下来。在营养满足的条件下，食品商为了促进消费，研究和利用人类的这种机制，人为调制出更有刺激力的食品和味道，诱导更多消费。摄入过多能量以及食品添加剂，会导致肥胖与疾病。
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第二个方面，过分调味的食品（如高盐腌制、辛辣重口味等）存在的意义是什么。本人不是食品行业专家，只能抛砖引玉。腌制食品来源于过去缺乏保鲜手段，富余食品只能通过腌制延长保存时间，人们在某些腌制食品中发现了独特的风味，并将其推广开来。食品口味更多是受地理因素、物产种类的影响，例如常年日照偏少、阴冷湿润的四川盘地，吃辣能促进身体代谢、使人感觉良好，而在炎热潮湿的广东地区，菜式则以清淡少调味为主，吃辣反而容易生病。这方面内容，《舌尖上的中国》给予了很多解释。
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我认为，食物种类与口味的多样化，是人类智慧高于其他物种的体现之一，人类由于智力因素和社会分工，有比其他物种更多的闲暇时间（不用苦于猎食），研究多一些不同口味，能获得更多愉悦（哪怕是吃垃圾食物）。虽然吃没有味道的东西不会死，但是像老虎狮子那样一辈子为了生存只吃生肉，也太无聊啦。