Question

什么颜色的床单有助于睡眠？

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Answer 1

有助于睡眠的被子颜色有以下几种：
1、橘色的被子，橘色给人温暖的感觉，老年人的居室适合用橘色、橘黄色、浅橘色等橘色的被子，有利于保持心情愉快，有助于睡眠，改善头痛、失眠等症状。
2、绿色的被子，绿色是生命的颜色，情绪容易紧张、焦虑，比较不稳定的人适合用嫩绿、草绿、橄榄绿、青绿、墨绿等绿色的被子，有利于舒缓紧绷的神经，使心境保持安静平和。
3、粉色的被子，粉色给人青春可爱而又温馨的感觉，粉色能可以调节人体的肾上腺激素，让情绪趋于平稳，有抑郁症或躁狂症等人不妨试试粉色的被子，有利于睡眠质量。

Answer 2

浅橘黄色床罩——诱发食欲 有助钙质吸收红色床罩——失眠、神经衰弱、心血管病者忌用嫩绿色床罩——舒缓紧张情绪 急躁的人宜用
　金黄色床罩——抑郁症和狂燥症者大忌
　蓝色床罩——电脑、白领族忌用

Answer 3

红色的被子和床单，枕头，我觉得很刺眼，我看了都觉得很不舒服。

Answer 4

Answer 5

暗色，冷色