Question

你会为了变瘦，去节食吗？

Answer 1

有的。去年12月7日下午，测得餐后血糖9.4，晚上就开始。低碳饮食+小分子团水+运动（室内进行，疏通经络血管）+压力情绪释放，一个月减重32斤，血糖正常，一直都没有吃药打针。所以减肥并不能只是为了美、好看，更重要的是能让你更健康更有信心。观念到位，认知到位，一切都不是问题。健康的人有一百个梦想，失去健康的人只有一个梦想，那就是健康。
当然方法和工具也是必须的，否则事倍功半，让人很难坚持。方法的选择也是需要智慧，在安全边界内，大胆尝试，而不只是轻信，迷信所谓的专家，权威。很多专家权威自己都不能解决自己的问题。抽烟喝酒肥胖的医生比比皆是，心、脑血管专家得心梗，脑梗的也不少见……。正确的态度应该是自己才是身体健康的第一责任人，及早觉醒，而不是麻木地放纵自己，等到出问题时依赖权威专家、医院、灵丹妙药……最后只能是悲剧。

Answer 2

会的。
因为节食是减肥变瘦最有效的方法之一。为了瘦少吃一点还是值得的，太胖了一是不好看，二对健康也不利。但节食要有个限度，不能过分，否则会伤害身体健康，得不偿失。

Answer 3

我会为了变瘦，选择节食。因为爱美之心人皆有之人要想变美，首先得要有一个好的身材。而少吃的东西是最快的减肥方法。所以我们的变瘦我会选择节食。

Answer 4

，不会的，不会为了变瘦去节食的，这对身体不好，会去通过运动锻炼而起，使身体变瘦，最重要的还是身体健康就好。

Answer 5

为了变瘦，节食是我的首选。其实对变瘦的作用是非常大的。我觉得运动才是辅助。所以为了变瘦，我肯定会节食。