Question

趴着睡是不健康的睡姿吗，对身体有什么影响？

Answer 1

趴着睡肯定是不健康的睡姿，直接压迫心脏，同时重压双臂，对身体健康极为不利。
正确睡姿应该是右侧位睡，双腿弯曲，身体呈弓形，即常言说的“睡如弓”。
请采纳谢谢！

Answer 2

趴着睡肯定是不利于健康的睡姿，趴着睡的话会影响到身体内脏的挤压，最好的睡姿就是向上或者左侧睡姿是最好的。

Answer 3

趴着睡觉是最不健康的睡姿。最好的睡觉姿势是右卧位。趴着睡觉虽然能改善打呼噜，但是对心肺功能不好，如果有心肺疾病的患者，趴着睡会加重病情。趴着睡觉也会引起呼吸不畅。

Answer 4

趴着睡觉是不健康的睡姿。
趴着睡使肺部受压，影响气体交换而出现乏氧，一旦发生缺氧，诱发心脑血管疾病发生；而且趴睡时颈部不能充分休息易发颈椎病，以及出现脸部变形、睡后疲惫感。

Answer 5

趴着睡确实是一种不是很健康的睡姿，这样会使你的身体一直处于压迫的状态，会根据你的身体增加负担。