Question

菠萝怎么吃5种简单又好吃的做法

Answer 1

菠萝饭

　　主料：菠萝一个，米饭。

　　调料：火腿丁、洋葱丁、胡萝卜丁、青豆。

　　做法：

　　1、将菠萝洗净，把菠萝直立三分之一处切开，用刀切个长方形，用勺子把里面的菠萝肉挖出来，菠萝容器就准备好了，挖出的菠萝切丁备用

　　2、锅里倒一点油，.把青豆，胡萝卜丁，先放入锅中小火翻炒一下。

　　3、再放入火腿丁，洋葱丁翻炒熟。把米饭倒入一起翻炒。蛋液直接倒在米饭上，边倒边翻炒，直到炒散。

　　4、这个时候将菠萝倒入锅里面，然后翻炒一会，就可以出锅了，将炒好的菠萝饭倒入菠萝容器里面，就可以上桌了。

　　功效：菠萝里面含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。而且搭配上火腿丁、洋葱丁、胡萝卜丁，可以很好的提升菜肴味道，也有更好的滋补效果。

Answer 2

一、泡盐水后生吃
二、切成小块炒饭
三、切成细丁加蜜水（用酸奶或其他也行）冷藏，可以再加些自己喜欢的水果进去
四、用菠萝和银耳、红枣、连子啥啥啥的煮一锅浓浓的汤或粥试过没？
五、菠萝裹面炸？菠萝炒肉？
等等等

Answer 3

菠萝饭

　　主料：菠萝一个，米饭。

　　调料：火腿丁、洋葱丁、胡萝卜丁、青豆。

　　做法：

　　1、将菠萝洗净，把菠萝直立三分之一处切开，用刀切个长方形，用勺子把里面的菠萝肉挖出来，菠萝容器就准备好了，挖出的菠萝切丁备用

　　2、锅里倒一点油，.把青豆，胡萝卜丁，先放入锅中小火翻炒一下。

　　3、再放入火腿丁，洋葱丁翻炒熟。把米饭倒入一起翻炒。蛋液直接倒在米饭上，边倒边翻炒，直到炒散。

　　4、这个时候将菠萝倒入锅里面，然后翻炒一会，就可以出锅了，将炒好的菠萝饭倒入菠萝容器里面，就可以上桌了。

　　功效：菠萝里面含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。而且搭配上火腿丁、洋葱丁、胡萝卜丁，可以很好的提升菜肴味道，也有更好的滋补效果。

Answer 4

　　1、将菠萝洗净，把菠萝直立三分之一处切开，用刀切个长方形，用勺子把里面的菠萝肉挖出来，菠萝容器就准备好了，挖出的菠萝切丁备用

　　2、锅里倒一点油，.把青豆，胡萝卜丁，先放入锅中小火翻炒一下。

　　3、再放入火腿丁，洋葱丁翻炒熟。把米饭倒入一起翻炒。蛋液直接倒在米饭上，边倒边翻炒，直到炒散。

　　4、这个时候将菠萝倒入锅里面，然后翻炒一会，就可以出锅了，将炒好的菠萝饭倒入菠萝容器里面，就可以上桌了。

　　功效：菠萝里面含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。而且搭配上火腿丁、洋葱丁、胡萝卜丁，可以很好的提升菜肴味道，也有更好的滋补效果。