Question

蹲下起来头晕是什么原因？

Answer 1

蹲下起来头晕实际跟医学上专业名词体位性低血压有关。因为蹲下起来头晕常出现在中青年或者老年人，但是很多老年人知道避免该动作。正常人有植物神经系统，无论卧位、坐位还是站位时候，可以自我调整全身血管紧张程度维持正常血压，保证大脑血流灌注，脑供血充足就不会出现头晕表现。
所以在蹲下尤其蹲下比较久时候，整个人体血液分布情况和突然站立起来之后，身高落差可能都在一米以上大幅度变化。植物神经功能调整不那么灵敏，相对比较迟钝，不能有效保证脑灌注，可能蹲着时候没感觉，站起来之后会导致脑灌注不足，出现一过性脑灌注不足，出现低血压情况，从而导致头晕。上述现象实际也是有一定风险的，如果对上述情况比较敏感，应该尽量避免猛起动作，避免跌倒风险。

Answer 2

“蹲在地上起来头晕，有可能是血压一过性的下降引起脑部低灌注，导致脑部缺血、缺氧，小脑脑干缺血、缺氧可以出现头晕以及恶心、呕吐，同时可能出现平衡障碍和共济失调，严重时可能会引起患者摔倒，甚至引起患者小脑脑干梗死，应及时给予纠正。

Answer 3

贫血，不要担心，每个人生来就有5%的贫血症。我也经常这样，注意营养。蹲下起来时，动作不要太快了，慢慢起来就不会这样了。

Answer 4

这种情况多是由于身体虚弱，和头部供血不足引起的。多注意休息，适当运动锻炼

Answer 5