营养成分对人体的作用是什么？
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人的生长说白了就是细胞在不停地生长、死亡、再生长、再死亡的过程，那细胞的正常生长需要各种营养，主要包括以下六大类：水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。即一个人的正常生长离不开这六大类，长期缺少就会得各种疾病，甚至死亡。希望能帮到您！
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