花鲢头怎么吃
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鱼头一分为二,鱼骨斩切成段,用来炖汤。鱼肉切成鱼片,用来做番茄鱼片。因为鲢鱼的鱼肉不够紧实,所以鱼片需要切的厚一点。配料为小葱,生姜,西红柿。调料为盐,鸡精,糖,白醋。鱼头满满的胶原蛋白,甚为大家所喜爱,而炖汤我认为则是它最佳做法,最后我还用这碗汤做了一碗鱼汤面。
分切鱼骨鱼片。
鱼片腌渍,可让鱼片滑嫩。
切好的鱼片首先加入一点水,给鱼肉补水,搅拌均匀后再加入少许的盐,搅拌至鱼片粘稠,而且因为盐的加入,鱼肉会变得紧实些。粘稠以后打入一个鸡蛋清拌匀,这样可以使鱼片更嫩。最后放入一点淀粉,用来锁住鱼片的水分。让鱼片腌一会,利用这个时间我们来炖鱼头汤,统筹安排,节约时间嘛!
腌渍鱼片。
鱼头下锅煎制前需要注意的两个方面。
洗净角角落落的鱼血杂质。
擦干鱼头鱼骨,不要残留水分。
清洗干净后的鱼头鱼尾。
鱼头下锅后需要注意的四个方面。
鱼头下锅后不要急着翻动,先定型,让表皮紧实起来。
移动锅的位置,让鱼头的各个部位都和油接触到。
等到鱼头可以在锅里自由滑动的时候再翻身。
全程中火。
鱼头煎制
煎制好的鱼头,倒水下锅有讲究。
有的朋友陵或键问,倒水有什么可讲究的,直接倒进去呗。没错,是直接倒进去,但讲究的是倒开水。开水下锅立即沸腾,这样鱼汤才能浓白。鱼汤浓白的关键有两点,一:煎制。二:开水。如果还想增香,可以放几片腊味。
鱼头汤开水下锅。
鱼头入锅炖煮,番茄鱼片开始制作。
鱼片在那静静的腌制,我们现在准备配料。西红柿切丁,如果想汤浓一点就多放几个西红柿。讲究一点的朋友可以把西红柿去皮后再切丁。切丁后的西红柿下锅熬煮,熬成糊糊的状态。
西红柿切丁
当把西红柿熬成糊糊以后就倒水入锅,这里倒团辩冷水还是开水并没有什么讲究,随意就好。调料放入盐,鸡精,糖和白醋。糖和白醋略多一点,这道菜的口感应该是微微酸甜的。
熬西红柿汤汁。
这时候我们过来照看一下鱼汤,白吧,哈哈!调料放入盐和鸡精就好了,盖上锅盖,让它继续炖煮。
鱼头炖煮至浓白。
鱼汤炖煮之际,番茄锅底的汤汁也炖制完毕,现在开始下入鱼片。鱼片不要一次性倒进锅里,要慢慢的一次下锅,不然鱼片有坨在一起的可能。待锅内番茄汤汁再次沸腾的时候番茄鱼片就制作完成了。
番茄鱼片,鱼片一次下锅,防止粘连。
鱼头汤出锅后,多余的汤汁我还煮了一碗鱼汤面。说到煮鱼汤面只需要注意一点:面条一定是在清水锅里煮熟后再把面条盛入有鱼汤的碗里,这样一碗香浓的鱼尺巧汤面也就做好了。为了增加一点颜值,我还撒了一些葱花。
分切鱼骨鱼片。
鱼片腌渍,可让鱼片滑嫩。
切好的鱼片首先加入一点水,给鱼肉补水,搅拌均匀后再加入少许的盐,搅拌至鱼片粘稠,而且因为盐的加入,鱼肉会变得紧实些。粘稠以后打入一个鸡蛋清拌匀,这样可以使鱼片更嫩。最后放入一点淀粉,用来锁住鱼片的水分。让鱼片腌一会,利用这个时间我们来炖鱼头汤,统筹安排,节约时间嘛!
腌渍鱼片。
鱼头下锅煎制前需要注意的两个方面。
洗净角角落落的鱼血杂质。
擦干鱼头鱼骨,不要残留水分。
清洗干净后的鱼头鱼尾。
鱼头下锅后需要注意的四个方面。
鱼头下锅后不要急着翻动,先定型,让表皮紧实起来。
移动锅的位置,让鱼头的各个部位都和油接触到。
等到鱼头可以在锅里自由滑动的时候再翻身。
全程中火。
鱼头煎制
煎制好的鱼头,倒水下锅有讲究。
有的朋友陵或键问,倒水有什么可讲究的,直接倒进去呗。没错,是直接倒进去,但讲究的是倒开水。开水下锅立即沸腾,这样鱼汤才能浓白。鱼汤浓白的关键有两点,一:煎制。二:开水。如果还想增香,可以放几片腊味。
鱼头汤开水下锅。
鱼头入锅炖煮,番茄鱼片开始制作。
鱼片在那静静的腌制,我们现在准备配料。西红柿切丁,如果想汤浓一点就多放几个西红柿。讲究一点的朋友可以把西红柿去皮后再切丁。切丁后的西红柿下锅熬煮,熬成糊糊的状态。
西红柿切丁
当把西红柿熬成糊糊以后就倒水入锅,这里倒团辩冷水还是开水并没有什么讲究,随意就好。调料放入盐,鸡精,糖和白醋。糖和白醋略多一点,这道菜的口感应该是微微酸甜的。
熬西红柿汤汁。
这时候我们过来照看一下鱼汤,白吧,哈哈!调料放入盐和鸡精就好了,盖上锅盖,让它继续炖煮。
鱼头炖煮至浓白。
鱼汤炖煮之际,番茄锅底的汤汁也炖制完毕,现在开始下入鱼片。鱼片不要一次性倒进锅里,要慢慢的一次下锅,不然鱼片有坨在一起的可能。待锅内番茄汤汁再次沸腾的时候番茄鱼片就制作完成了。
番茄鱼片,鱼片一次下锅,防止粘连。
鱼头汤出锅后,多余的汤汁我还煮了一碗鱼汤面。说到煮鱼汤面只需要注意一点:面条一定是在清水锅里煮熟后再把面条盛入有鱼汤的碗里,这样一碗香浓的鱼尺巧汤面也就做好了。为了增加一点颜值,我还撒了一些葱花。
tj凯丰化工
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今天这道菜是花鲢鱼头焖煎豆腐,说真的,以前我也没这么做过,这不逛菜市场嘛,正好看到了新鲜的鱼头,所以就临时组合,把豆腐和鱼头分别放消搭基入锅里面煎,然后在一起焖出来,豆腐软嫩入味,鱼头香糯适口。再配上一碗二米饭,就是大米和小米二合一,一起焖出来的饭,我称之为二米饭。家里人都说好吃,没吃够,其实我也没吃够!!哈哈
花鲢鱼头焖煎豆腐
制作原料:
花鲢鱼头1个(750克)北豆腐200克大葱20克鲜姜15克八角2个去皮大蒜10瓣
制作调料:
料酒1汤勺蚝油2汤勺美极鲜酱油1汤勺盐1茶勺糖1茶勺香油1/2汤勺食用油适量
制作方法:
1)将所有原枝冲料准备好。(图1)
2)花莲鱼头清理掉鱼鳃鱼鳞后清洗干净,在两面打上一字刀,一分为二备用。(图2)
3)豆腐切成0.5厘米厚的大片,大葱切成大块葱花,鲜姜切成大姜片,去皮大蒜用刀切掉根部。(图3)
4)煎锅放入少许油烧热,再放入切好的豆腐片两面煎制金黄色到出来备用。(图4)
5)再另起锅放入少许油烧热,然后放入备用的鱼头,两面煎上色倒出来备用。(图5)
6)炒锅加少许油烧热,在放入八角炸香,让后放入去皮大蒜和大葱花和大姜片一起煸炒出香味。(图6)
7)再放入煎好备用的鱼头拿谨,烹入料酒。(图7)
8)再放入蚝油。(图8)
9)放入味极鲜酱油。(图9)
10)然后再放入煎好的大片豆腐。(图10)
11)加入适量的水,放入糖。(图11)
12)再放入盐,然后大火烧开锅,扣上锅盖,小火焖制20分钟左右,再开大火,把汤汁收粘稠,再淋入香油就可以了。(图12)
大厨唠叨:
1)北豆腐就是老豆腐,搭配焖鱼不易碎,容易入味,好吃。
2)鱼的颈部肉比较厚,打成斜直刀就可以,这样容易入味。
3)豆腐片的大小没有规格,可以按着自己的需求来,薄厚0.5厘米就可以。
4)煎豆腐的时候要用小火煎,煎成两面金黄色,火大了容易煎糊。
5)煎鱼头的时候,油一定要烧热,然后调成中火,再放入鱼头,这样鱼头不会脱皮。
6)加水的时候,不要多,要不最后很难收汁。
7)焖的时候,要扣上锅盖,调成小火,长时间焖制豆腐和鱼头更加入味好吃。
8)本菜谱中提到的:1茶勺≈5g1汤勺=15ml
完~
2.3万阅读
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红烧鲢鱼头的正宗做法
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花鲢鱼头焖煎豆腐
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花鲢鱼头1个(750克)北豆腐200克大葱20克鲜姜15克八角2个去皮大蒜10瓣
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料酒1汤勺蚝油2汤勺美极鲜酱油1汤勺盐1茶勺糖1茶勺香油1/2汤勺食用油适量
制作方法:
1)将所有原枝冲料准备好。(图1)
2)花莲鱼头清理掉鱼鳃鱼鳞后清洗干净,在两面打上一字刀,一分为二备用。(图2)
3)豆腐切成0.5厘米厚的大片,大葱切成大块葱花,鲜姜切成大姜片,去皮大蒜用刀切掉根部。(图3)
4)煎锅放入少许油烧热,再放入切好的豆腐片两面煎制金黄色到出来备用。(图4)
5)再另起锅放入少许油烧热,然后放入备用的鱼头,两面煎上色倒出来备用。(图5)
6)炒锅加少许油烧热,在放入八角炸香,让后放入去皮大蒜和大葱花和大姜片一起煸炒出香味。(图6)
7)再放入煎好备用的鱼头拿谨,烹入料酒。(图7)
8)再放入蚝油。(图8)
9)放入味极鲜酱油。(图9)
10)然后再放入煎好的大片豆腐。(图10)
11)加入适量的水,放入糖。(图11)
12)再放入盐,然后大火烧开锅,扣上锅盖,小火焖制20分钟左右,再开大火,把汤汁收粘稠,再淋入香油就可以了。(图12)
大厨唠叨:
1)北豆腐就是老豆腐,搭配焖鱼不易碎,容易入味,好吃。
2)鱼的颈部肉比较厚,打成斜直刀就可以,这样容易入味。
3)豆腐片的大小没有规格,可以按着自己的需求来,薄厚0.5厘米就可以。
4)煎豆腐的时候要用小火煎,煎成两面金黄色,火大了容易煎糊。
5)煎鱼头的时候,油一定要烧热,然后调成中火,再放入鱼头,这样鱼头不会脱皮。
6)加水的时候,不要多,要不最后很难收汁。
7)焖的时候,要扣上锅盖,调成小火,长时间焖制豆腐和鱼头更加入味好吃。
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剁辣椒花鲢鱼头
原材料:剁椒鱼头1000g、食用盐适当、味精适当、米酒适当、植物油适当、剁辣椒适当
血液作法:
1、食物洗干净。大蒜子切成片,生生姜切成片和葱切段。
2、用大蒜片和姜片、葱段铺在盆体
3、剁椒鱼头清洗控干水份后,用盐把剁椒鱼头抹匀称,再加米酒,先后铺平剁辣椒,葱段,姜片。
4、锅内加水煮,水开后,放入鱼盆。
5、盖上火灾蒸20分钟后,开启除去上边的葱段和姜片。
6、随后再次再剁椒鱼头上撒上葱段。
7、起油锅,倒进植物油烧至10分热后把油淋在剁椒鱼头上。
红花鲢鱼皮
血压原材料
干鲢鱼皮250克,菜胆10棵,金瓜30克,盐、鸡精、余消烂玫瑰花茶、辣鲜露、白汤、食用油、水淀粉、白砂糖、明油各适当
血液作法
1、将鲢鱼皮清洗,汆水,捞起来晾晒,用食油发的方式涨发后,浸洗干净,打花刀成块,绰水。
2、玫瑰花茶用冷水侵泡。金瓜蒸透,搅拌成泥。
3、锅容易上火,引入白汤,加玫瑰花茶汁、盐、辣鲜露、鸡精、白砂糖,放进鲢鱼皮,水淀粉勾芡桥源,打明油,盛入器皿内,装点玫瑰花茶、菜胆即竖漏成。
补充小技巧
咸醇正滑,汤艳味浓。
原材料:剁椒鱼头1000g、食用盐适当、味精适当、米酒适当、植物油适当、剁辣椒适当
血液作法:
1、食物洗干净。大蒜子切成片,生生姜切成片和葱切段。
2、用大蒜片和姜片、葱段铺在盆体
3、剁椒鱼头清洗控干水份后,用盐把剁椒鱼头抹匀称,再加米酒,先后铺平剁辣椒,葱段,姜片。
4、锅内加水煮,水开后,放入鱼盆。
5、盖上火灾蒸20分钟后,开启除去上边的葱段和姜片。
6、随后再次再剁椒鱼头上撒上葱段。
7、起油锅,倒进植物油烧至10分热后把油淋在剁椒鱼头上。
红花鲢鱼皮
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干鲢鱼皮250克,菜胆10棵,金瓜30克,盐、鸡精、余消烂玫瑰花茶、辣鲜露、白汤、食用油、水淀粉、白砂糖、明油各适当
血液作法
1、将鲢鱼皮清洗,汆水,捞起来晾晒,用食油发的方式涨发后,浸洗干净,打花刀成块,绰水。
2、玫瑰花茶用冷水侵泡。金瓜蒸透,搅拌成泥。
3、锅容易上火,引入白汤,加玫瑰花茶汁、盐、辣鲜露、鸡精、白砂糖,放进鲢鱼皮,水淀粉勾芡桥源,打明油,盛入器皿内,装点玫瑰花茶、菜胆即竖漏成。
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