Question

嗜睡该怎么办？

十里醒神方具有温养脾胃，调节脾胃运化，养血化瘀，打通淤堵经络，滋养五脏，温补五阳，恢复五脏阴阳平衡

Answer 1

嗜睡从医学上定义，考虑通常是指患者处于睡眠状态，在医生的刺激下可以醒来，醒后能够进行简短的回答问题。没有再次刺激的情况下，患者很快进入睡眠状态。对于这样的嗜睡，要进行神经科的全面检查，要排除器质性病变，包括全身性疾病所导致。通常群众当中所指的嗜睡，还指的是睡眠过多，比如在白天应该清醒状态下的患者，容易打瞌睡，或者是指的是晚上睡眠过多。如果是后面的这两种情况，可以从这个睡眠规律的调整上面，以及进行白天的进行醒神的行为来打断睡眠。必要的时候，在排除神经科疾病情况下，可以用提神的物质，比如说喝咖啡。总的来说，一旦出现这种情况，应该到神经科就诊，排除器质性病变或者疾病状态所引起的嗜睡，再进行生活调理和其他方法的解决。

Answer 2

这个应该去失眠科去看一下嗯不管是这个嗜睡还是失眠都是属于睡眠障碍所以应该去那个科室。

Answer 3

是岁这个还是一种病，不管怎么样还是去医院去做个系统的检查。然后对症治疗吧。

Answer 4

建议要调整生物钟 不要熬夜 晚间睡前喝牛奶泡脚

Answer 5

嗜睡可以根据患者的嗜睡病因加以逐步改善，包括以下方法：
1、改善脑供血不足：存在脑供血不足的患者可以吃改善脑供血药物以改善脑部循环、促使兴奋性神经递质释放。由于某些治疗药物影响引起嗜睡可以调整药物种类；
2、生理性因素：患者可能在某一阶段因为各种原因不能正常睡眠，或者不能保持正常睡眠节奏，需要改变作息方式或者工作和生活节律；
3、给予适当药物：很多药物可以改善睡眠兴奋性神经递质分布，比如部分抗抑郁药物或者是部分兴奋性药物，使用之后可以明显提高大脑活跃度和大脑活性