Question

每天凌晨都要醒好多次，而且梦特别多，白天又没有精神？

本人男 28岁 。 天天晚上做很多梦，醒很多次，我要崩溃了。怎么办？ 帮帮我吧。 有没有朋友有相同的症状啊？我想问问东莞治疗失眠的医院在哪里？

Answer 1

也许不是失眠而是抑郁症吧！
诊断标准：抑郁发作以心境低落为主，病人通常有心境低落、兴趣和愉快感丧失，导致劳累感增加和活动减少的精力降低。也很常见的症状还有稍作事情即觉明显的倦怠。与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。
　　【症状标准】以心境低落为主，并至少有下列4项：
　　(1)兴趣丧失、无愉快感;
　　(2)精力减退或疲乏感;
　　(3)精神运动性迟滞或激越;
　　(4)自我评价过低、自责，或有内疚感;
　　(5)联想困难或自觉思考能力下降;
　　(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;
　　(7)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多;
　　(8)食欲降低或体重明显减轻;
　　(9)性欲减退。
　　低落的心境几乎每天一样，且一般不随环境而改变，但在一天内可显示出特征性的昼夜差异。临床表现可有明显的个体差异;青少年病人中，非典型的表现尤为常见。某些病例中，焦虑、痛苦和运动性激越有时比抑郁更为突出。此外，心境分改变也可能被易激惹、过度饮酒、戏剧性行为、原有恐怖或强迫症状恶化等附加特征或疑病性先占观念所掩盖。对于三种不同严重程度抑郁的诊断均要求至少持续两周，但如果症状格外严重或起病急骤，时间标准适当缩短也是有道理的。
　　以上某些症状可以提出来构成被广泛认为具有特殊临床意义的特征性表现。这些“躯体”症状最典型的例子是：对通常能享受乐趣的活动丧失兴趣和愉快感;对通常令人愉快的环境缺乏情感反应;早上较平时早醒2小时或更多;早晨抑郁加重;客观证据表明肯定有精神运动性迟滞或激越(为他人提及或报告);食欲明显下降;体重降低(通常定义为过去1个月里失去体重的5%或更多);性欲明显降低。一般只有肯定存在4条上述症状时，才被视为有躯体综合征。
　　【病程标准】
　　(1)符合症状标准和严重标准至少已持续2周。
　　(2)可存在某些分裂性症状，但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准，在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少2周。
　　【排除标准】排除器质性精神障碍，或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。
　　【说明】本抑郁发作标准仅适用于单次发作的诊断。
建议你先找一个咨询师谈谈会比较好！你去治疗失眠的医院无非就是开药，但是个人感觉是心理原因引起的，如果把这个心理方面的问题解决了，相信失眠也就不会困扰你了！失眠只是提醒你要关注内心的某些东西了！

Answer 2

睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
你要找到根本原因，才能
解决失眠
的问题。建议你还是到专业正规的大医院去检查治疗吧，广州
越秀区农林下路小学
斜对面有一家很不错的医院，你可以去看看的。