为什么脂肪减下去了体重却增加了？
本人男，22岁，一个月前我亲戚朋友一直说我肚子很大，穿很多衣服都崩的有些紧，所以从那以后我每天都做一些瘦腹的运动（比如用健腹轮锻炼之类的）；以前爱喝奶茶现在也控制自己不喝...
本人男，22岁，一个月前我亲戚朋友一直说我肚子很大，穿很多衣服都崩的有些紧，所以从那以后我每天都做一些瘦腹的运动（比如用健腹轮锻炼之类的）；以前爱喝奶茶现在也控制自己不喝了，如今亲朋好友都说能看出来腹部和上半身明显瘦了，以前穿着嫌小的衣服现在也变宽松了，可是我自己一称结果反而显示体重重了？！不过脂肪重量和体脂率明显下降，肌肉率明显上升，这到底怎么回事？！为什么感觉自己瘦了，体重却增加了？我这减肥到底算不算有效果啊？
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你的体重增加了，说明你的脂肪并没有减下去，也有可能是你内部器官脂肪太多。
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减肥减得不都是体重，你以前的肉都是松散的现在变得紧致了
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那以后体重还下得来吗
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这个不一定的，我朋友减肥的时候体重没有下降多少也就少了几斤吧但是整个人其实瘦了很多，看着也很精神
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因为你的脂肪虽然减下去了，但是你的体重可能还真的会增加了，这个并不是完全对应的关系
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为什么减脂减下去了 体重却增加了 ？
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