Question

幼儿园孩子早上不起床上学怎么办

Answer 1

第一，家长必须要清楚孩子赖床必与晚上睡得晚有关系，晚上不睡，早晨不起，是常见现象。

请家长检查一下你家里晚上睡觉时间，如果大人都睡的很晚，孩子自然也会向大人学习。或者你们睡的晚，但是要求孩子早睡，可是孩子哪能睡得着呢？因为你们不睡，必然会让家里有动静。为此，想解决孩子赖床的毛病，最好全家人每天晚上统一按时睡觉，用大人的节奏带动孩子的生活节奏。尽管可能大人们过早睡睡不着，但是你们必须要给孩子做出榜样。坚持一段时间后，孩子睡眠生物钟就能建立起来。大人再晚点睡也未尝不可。

第二，家长平时要做孩子按时睡觉和起床的正面教育和引导，增强孩子认知能力。

如果说上面第一条是主动干预的话，那么本条就属于做孩子的思想工作，增强孩子认知和分辨力。比如家长可以给孩子讲故事：“儿子（女儿），今天妈妈和你们的老师聊天，老师提到班上竟然还有同学早晨睡懒觉不起床，结果上课的时候，这些同学就犯困，老师了解到情况后，特别生气，直接一个个找家长谈话，批评家长对孩子睡眠时间管理特别不负责的态度。老师也问我妈妈，你家儿子是否有这种现象呢？如果有我也要抽时间找你这个妈妈好好谈谈心了。”当这样给孩子说时，孩子自然会担心妈妈被老师批评，早晨起床时会加速快速，不再赖床了。

第三，如果通过引导后，孩子还是不把按时起床当回事，仍然赖床，可以这样做。

孩子为什么愿意赖床？是因为他（她）知道妈妈会反复叫，根本不用怕上学迟到。鉴于此，家长就必须要严肃地告诉孩子：“你既然根本不再乎妈妈被老师批评，说明你不爱妈妈。既然你不爱妈妈，以后早晨我绝不会再喊你起床，想睡你就睡吧。上学迟到我也不怕，我直接告诉老师，如果我的孩子迟到了，请老师重重责罚吧，我不会心疼。”果真不喊孩子起床后，肯定会有起得晚迟到的现象，家长绝不要着急，那就让孩子去学校里接受惩罚吧。孩子有一次教训自然就长经验了。

第四，家长平时要引导孩子建立好孩子意识，培养孩子积极生活态度。

如果孩子睡眠充足，一般来说会到了起床的时间自然就醒了。你想让他（她）在床上躺着，孩子也躺不住啊。但是有一种可能存在，那就是在家庭里，大家的生活态度非常消极和懒散，自然会影响到孩子。因此，家长必须要从自身找原因，先养成积极的生活态度，再引导孩子建立好孩子意识，因为好孩子都会按时睡觉，按时起床，并且起床后，还会自觉整理床铺，还会帮助妈妈去厨房做点事情，这样才是妈妈最爱的好孩子。在这里有必要郑重提醒家长，千万别经常批评孩子，这是最容易导致孩子生活态度消极的做法。

结束语：孩子赖床本身不是大事儿，全然要看家长是否重视家庭教育，并且家里有没有生活作息时间表。如果大家都步调一致，经常用自信乐观的生活态度面对彼此，就能够让孩子内心充满阳光。如果再多赏识与赞美孩子出色的表现，就更能激发孩子乐观向上的生活态度了。

Answer 2

我们以前住的楼里，有一户人家，孩子上小学了。

每天晚上八九点，就听到他妈妈各种拍桌子、怒吼。因为孩子作业写的慢。

我当时很不理解，为什么孩子做作业，大人还要在旁边盯着呢？

天天为写作业发火，到底有什么好生气的......

直到我自己的娃上了幼儿园。

就早上起个床，收拾收拾，吃个早饭出门，半拉小时的功夫，小家伙能让你憋火到原地爆炸！

怎么喊、拖、拉、拽，还能闭着眼睛，缩在被窝里动都不动。

等了十分钟，别说刷牙了，卫生间玩的一地水。

吃个早饭，不是磨蹭，就是不要吃。

夏天刚去幼儿园的那些个早上，家里的气氛都是紧绷的。

我说的最多的一句话就是「快点！」，唠叨催促是脱口而出。

学了那么多教育和心理学的知识，早上分分钟被打回原形。

这种状态下，即便是按时出了门，上了学，大人的心情不会好，还牵扯到孩子的情绪，影响在幼儿园一天的玩耍和学习，得不偿失。

若是不当回事，长此以往，孩子早上起不来，拖拉成习惯。

到学校后精气神势必会大打折扣，这一天的学习节奏就乱了，

日积月累，和同龄人的差距也就慢慢拉开了。

孩子还在上幼儿园，是培养良好生活习惯和个人责任感的好时机，

我希望夏天能逐渐明白什么是他自己的事，什么是规则之下必须要做的。

我不敢想象他小学了，还要我催着起床，写作业，太痛苦了！

现在，夏天早上起得来，睡眠足，自主穿衣洗漱吃早饭，

还能听上二十分钟英语绘本，准点出门，开开心心的去幼儿园。

没了早上的战争，我俩情绪都好了，上学路上也有心情讨论「交警叔叔为什么站在路中间」这样的话题。

为了达到这样的转变，真的费了很多精力反思和改进，我发现对于早上磨蹭拖拉的孩子，根本解决方法不是盯着孩子动作快点， 而是调整作息习惯。

不要为了让孩子有时间磨蹭，就多提前一个小时叫醒，

不要因为早上时间紧张，就一味替孩子穿衣刷牙，

也不要嫌孩子早饭吃的慢，就喂饭或催个没完。

这些方法短期内可能有效，但长期下来孩子必然会睡眠不足，缺乏自主能力，越来越墨迹，越来越依赖你的监督。

弄清楚孩子早上磨蹭的真正原因，调整作息习惯，才是根本。

比如孩子早上不愿起床，是不是前一晚睡的迟了？是不是突然拉窗帘，光线刺激到了，不舒服？

穿衣刷牙动作慢，是不是这些技能根本就不熟悉？

一会玩玩具，一会要读绘本，是不是对出门上学没概念，不知道早起要完成哪些事？

早饭磨叽，是不是食材和做法不喜欢？或者那天胃口不好，吃不下？

早上动作慢，不愿动，是不是因为最近爸爸妈妈在家没怎么高质量陪伴，孩子心里缺乏安全感和亲密感，想多和家人腻歪一会？

这些都是作息习惯的问题。调整这些习惯时，必然会比催促、亲手帮忙更难更费精力，一开始可能还更费时间，但收效是值得的，因为我们想养育的是一个有自主能力，有责任感，有活力，能掌控自己生活的孩子。

一天之计在于晨，如何做到不催不吼，让孩子早起上学不迟到？如何让我们和孩子都愉快地开始一天的学习生活呢？

我和夏天一起从以下四点实践，亲测有效，供你参考：

专注亲子时间，到点睡觉
唤醒，氛围先行
提升效率，宝贵晨间的黄金法则
重点说说早饭

1 专注亲子时间，到点睡觉

早睡才能早起，这个常识你我都知道。因为上学规定到校的时间压力，早上几点起床，我们比较能坚持做到，但是到了晚上，没有规则限制睡觉时间，我们很容易就随孩子闹腾到十点后。别说孩子，夜猫子家长大有人在。

孩子最好的催眠曲，就是在睡前享受一段高质量的亲子陪伴时间。

吃完晚饭后，我们会和夏天专心的玩会儿，一般半个多小时，有时下棋，有时玩桌游，有时干脆玩夏天发明的打斗游戏。据我观察，身心投入陪玩过后，夏天到点洗漱睡觉很容易执行。有时候我和孩子爸爸累了，懒了，随夏天自己在屋子里转悠，小家伙就会想着法子拖延睡觉时间，一会要看书，一会要吃糖。

当孩子充分享受过爸爸妈妈的陪伴，心里便有了安全感和亲近感，情感得到了满足，这时他就不需要通过延迟睡觉来寻找慰藉。

放下看不完的手机，放下做不完的工作，专注陪孩子玩上半小时，坚持几天，到点睡觉的习惯很快就能养成。

2 唤醒，氛围先行

Answer 3

当孩子出现厌学，不喜欢读书，作为家长也不要惊慌，应给予重视，及早积极地解决。孩子不喜欢读书，家长可以用以下3个方面来化解：
1培养孩子的读书兴趣：孩子对读书不感兴趣，很可能是父母没有起到对孩子的引导作用。父母应该多引导孩子，培养孩子的阅读兴趣，让孩子能够从读书中体会到乐趣。
2了解孩子读书的进度：家长应熟知孩子在学校上课的课程表，并及时督促孩子完成相关的作业。曾经我的孩子在读初三时，他常不喜欢读书，他的记忆力常常不好，上课提不起神，导致各科成绩都很差。然后看到了让头脑变灵活的特斯拉潜能课程，学完后，孩子的情况才开始得到改善。理解力变好了，各科成绩也得到了提高。争取时间好好奋斗，祝你顺利。
3营造氛围：孩子厌学可能跟父母有关，父母要少发脾气，发脾气骂人也会使孩子产生厌学，同时要在家营造读书的氛围，比如经常在孩子面前看书，从读书中体会到乐趣，要找到孩子的兴趣所在，帮他在读书中找到成就感。

追答

百度上可以找到。

Answer 4

幼儿园孩子早上不起床上学怎么办？这个时候还是要给他规定，一个时间起床，这样的话，也是为上小学做准备。

Answer 5

晚上早点睡。