晚餐吃得越晚对身体健康越危险吗?
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对吃的越晚身体代谢能力越差,因为身体器官晚上逐步进入休息模式,晚上最好17点左右吃饭。过晚肉食要消耗4个小时,可以过晚了吃点好消化的,或者暂时补救吃点大山楂丸或者健胃消食片。养生很重要,不然就是耗命。
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当然了,晚餐不能在晚上8点以后吃,吃得越晚对身体健康有危险,影响胃的消化和吸收,对体内対营养吸收也会有危险。
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晚餐吃的晚,对身体健康当然有危险了,吃晚餐吃的早一点,七点之前吃太晚了,消化不了,你就睡觉了,对身体,对你的身体健康有很大的危害,特别是吃肉不消化的东西,你吃完了少吃点,喝点稀饭,吃一点菜啥的,这也可以,就害怕你吃的大肥肉,又喝酒又吃肉,这样对身体危害大,最好吃点,不要吃太晚了
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晚餐吃的越晚,对身体健康有危害吗?晚餐吃的又晚,对身体健康有危害的。
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晚餐应该早些吃,6小时之内不要睡觉。
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