Question

六个半月宝宝每天应该吃多少水果？

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Answer 1

6个月的小婴儿，能吃的水果也不少，苹果、香蕉、火龙果、梨子、猕猴桃、葡萄等，都可以吃。还有葡萄，性平，有助于消化。还有西瓜、梨、桔子，火龙果等等，这些平时生活中常见的水果都可以给宝宝吃了。不要买过季的或者大棚培植的水果。现在物产丰富，随时都可以吃到别的地方的特产，不当季的也能吃到，但只有当季水果才是人体最需要的，温室培养出来的不当季水果对身体不利。

缺锌、缺钙是小儿常见的状况，其实食补也很重要，比方孩子大一些后可以尝试动物的肝脏等，牛奶、虾皮里的含钙量较高。香蕉拨开皮用勺子刮成泥吃，这样既保证了维生素的摄入，也保证了膳食纤维的摄入，有利于肠道健康。肠道较弱的宝宝，在冬天吃水果可以适当地加热后再吃或者在午间温度较高时候吃。

应首先选择苹果，用羹匙在半个苹果核儿边刮成糊状，一点一点喂孩子！等吃辅食较多后，再吃香蕉或熬冰糖梨水等，常见的水果，很多都可以给六个月的宝宝吃，比如：苹果、香蕉、草莓、猕猴桃、橘子、西瓜、圣女果等等，妈妈可以根据实际情况，选择适合自己宝宝的水果。可从常吃的温和性水果开始，比如苹果、香蕉，避免凉性，比如梨和易过敏水果，比如火龙果、草莓、猕猴桃、菠萝等带籽的水果。

脾胃功能尚不完全，消化能力不完善，而且容易受到损伤，这就提示我们，寒凉的水果，比如说西瓜，番茄之类寒凉之品也是不建议食用的，容易引起宝宝肚子不舒服，甚至出现腹泻的情况。妈妈就可以开始给宝宝添加各种蔬菜水果了，但是每添加一种水果都要观察3-5天，看看宝宝是否有出现过敏等反应，如果没有就可以继续添加，如果有要停止添加，等宝宝好转后少量的添加。

Answer 2

每天应该吃50克的水果，因为6个半月的宝宝是可以吃一些辅食的，但是应该少吃水果，这样对身体才是有好处的。

Answer 3

6个半月的宝宝每天吃一点点水果就可以了，因为宝宝太小，他的肠胃不能吃凉的。

Answer 4

6个半月的宝宝如果要吃水果，每天吃水果的量尽量控制在100克，不宜过多。因为这个时候的宝宝刚开始添加辅食，胃肠道的功能还比较稚嫩，以少量多次摄入为主。