6个月的宝宝每天吃多少水果是正常的,多少最合适?
6个月的宝宝每天吃多少水果是正常的,多少最合适?1.每天要吃50克水果,因为6个咐渣半月的宝宝可以吃一些辅食,但是水果要少吃,对身体好。在正常饮食的情况下,1-3岁的孩子每天吃150-200g水果;3-6岁的孩子,每天吃150-300g水果就够了。但是六个月宝宝的牙齿萌出还不完全,给宝宝吃水果的时候还枯兆是把水果做成果汁或者糊状给宝宝吃比较好。如果宝宝出现腹胀、腹泻,不要吃太多水果,以免加重消化功能负担,导致症状加重。
2.宝宝可以吃很多水果,比如苹果、香蕉、火龙果、梨、猕猴桃、葡萄等。还有葡萄,是平的,有助于消化。还有西瓜、梨、橘子、火龙果等等。这些日常生活中常见的水果,宝宝都可以吃。不要买季节性或温室种植的水果。现在物产丰富,随时可以吃到外地的特产,即使是反季节的。然而,只有当季的水果才是人体最需要的,在温室里种植的反季节水果对身体有害。
3.如果选择苹果的花,在半个苹果核的边缘用勺子刮成糊状,一点一点喂给孩子吃!多吃辅食后,吃香蕉或煮冰糖梨水。六个月大的宝宝可以吃很多没简租常见的水果,如苹果、香蕉、草莓、猕猴桃、橙子、西瓜、圣女果等。妈妈可以根据实际情况选择适合宝宝的水果。从常吃的温和水果开始,如苹果、香蕉,忌凉性,如梨、过敏水果,如火龙果、草莓、猕猴桃、菠萝等带籽水果。要太酸,不要太甜(宝宝之前接触过的食物,不管是母乳、奶粉还是米粉,都比较清淡。如果突然接触到特别甜或者特别酸的食物,可能会不适应,或者影响清淡辅食和母乳的摄入。所以加水果的时候,建议选择口味比较清淡的,不要太酸也不要太甜)