Question

喝粥可以“养胃”么？

Answer 1

喝粥是不可以养胃的，因为消化太快了。不足以养胃。

Answer 2

喝粥是养胃的良方，它不仅里面有米，有汤汁，有营养，而且易于消化，而且热量很高。睡懒觉不愿意吃早饭，可以喝一碗粥，这样既养胃又健康。

Answer 3

喝粥可以养胃。
粥类的食物比较容易消化吸收不会对胃肠道产生负担，所以喝粥可以养胃。尤其是患有胃肠道疾病的患者建议需要多喝粥，可以防止食物的刺激造成胃部症状加重。但是不能长期的喝粥，会导致营养成分单一，影响机体的营养吸收，影响机体的免疫力。平时生活中还需要适当的进食富含维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质，注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物，避免暴饮暴食。

Answer 4

粥是流质食物，不需要经过咀嚼就可以快速的进入小肠，得到有效的消化，粥消化后会分解成葡萄糖被人体吸收，降低了肠道的负担。一般胃炎患者胃酸分泌不足，喝粥能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，从这个角度讲，喝粥确实“养胃”。

Answer 5

喝粥可以养胃么？其实这个因人而异，粥属于流质食物，不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠，分解为葡萄糖并被人体吸收利用，这样就大大降低了肠胃的负担。一般胃炎患者胃酸分泌不足，喝粥能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，从这个角度讲，喝粥确实“养胃”。但对于一部分容易烧心、反酸的胃食管返流患者来说，喝粥却有些“雪上加霜”的嫌疑。而胃酸分泌过多的消化性溃疡患者，则也应当减少喝粥的频率，以免刺激胃酸过多分泌，加重病情。因此喝粥养胃一说并不适用于所有人