Question

为什么有人说喝酒能降血压？这是自我欺瞒还是真的有效？

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Answer 1

长期饮用酒可以延长生日，降低血压？你可能会理解错误，真相是这样。酒有几千年的历史。最早的酿酒是杜康，白酒的发明。它对我的历史文化产生了深远的影响。古代人民喝酒，李白会喝酒，杯子不停止，曹操的歌曲，生活几何，饮酒后的所有生活感受。现在，白酒文化继续在美国表达，酒文化也越来越丰富，越来越多的人喜欢酒，有很多关于酒的言论。虽然酒是好的，但不要贪心，喝的多对身体伤害大。

事实的真相是什么？你很可能已经理解了这一点。首先，饮酒真的受益于身体。这不是谈论酒精的数量，只是谈论酒，饮酒可以为身体带来以下四个益处。

增强食欲和促进消化。

经常喝酒，会发现每次喝酒时，食欲都会非常强烈，消化能力也变得好很多，往往喝酒会产生促进消化的效果。

减压并缓解疲劳。

喝酒可以减压，这常常喝酒的人明白，酒精的摄入可以缓解大脑的中枢神经，消除疲劳，消除紧张的心情。

促进人体的新陈代谢。

酒中的能量非常高，白酒含有7千焦能。喝完酒后，它会使身体会加热，这是白酒提供的热量，具有促进血液循环的效果，可以促进人体的代谢。

过度饮酒有什么危害？

过度饮酒，可能会造成嘴巴，消化道，胃肠道，肝，脑，肾和皮肤的损伤，这是过度饮酒的危害，适当饮酒没有那么糟糕，这需要控制酒精量。在日常生活中，我们应该正确地对待酒并面对它。一个男人，每天酒精摄入量不应超过30克，如果是一个女人，酒精摄入量不应超过每天15克。喝酒时，度数越高，酒精含量越大，身体造成的损害就越大。

此外，在喝酒时，不要用腌渍的食物吃饭，如腌汁，泡菜，培根等，这些食物含有亚硝胺成分，和酒精结合后对身体不好，还会刺激食管粘膜，所以喝酒是禁忌吃这些食物的。

Answer 2

不建议通过饮酒这种方式降血压，这只是暂时的。少量饮酒，会造成周围血管扩张而是血压下降一些，但大量饮酒，尤其是烈性酒反而会造成血管收缩，而加重外周阻力引起血压上升的。另外酒精会对肝脏和胃肠道造成损害，应该避免之。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。清淡低盐低脂饮食，控酒戒烟。提倡少量饮用低度酒如红酒等。

Answer 3

并不是的。是自我欺瞒，酒喝多了还是对我们的身体有一定的影响，尽量少喝酒。

Answer 4

少量饮酒短时间内血压下降！虽然研究显示，少量或适量饮酒（每天摄入酒精10～30g）者的血压水平比不饮酒或戒酒者低。低剂量的乙醇摄入可在一定程度上降低血压，但其对心血管系统是否具有保护作用尚无定论，因此不建议任何人为了预防心脏病，而开始饮酒或频繁饮酒。

Answer 5

这样的说法没有任何的科学依据，其实只是一种谣言，不应该去相信，因为喝酒并不能够降血压，还会产生一些其他的影响，这确实是属于自我欺瞒了。