少喝一点酒，血压就会下降，是真的还是假的？
喝酒可以降血压，这是客观存在的事实，但是对于高血压患者来说，千万不能用酒来降血压，即使是血压正常的人，尤其是大量喝酒的人，也不建议喝酒，因为喝酒会导致高血压，这就是喝酒与血压的关系，听起来很不爽？如果从细节上看，就不难理解了。
首先，在高血压的发生中，有两个因素起着非常关键的作用，一是血管收缩能力的降低，也就是血管硬化弹性的降低，不能有效缓冲血流产生的压力，血压就会升高。二是在血管弹性下降的基础上，心脏需要加强收缩将血液泵入血管，心率不得不加快，但由于心率的加快导致每次收缩不彻底，血管中的血液不能及时返回心脏而停留在血管中，血压会进一步升高。所以高血压患者可以通过减慢心率，增加血管的弹性来帮助控制血压。
其次，主要是乙醛，饮酒后吸收的乙醛是肝脏分解的乙醛，乙醛是一种很强的血管刺激，它能使作用于血管壁的肌肉松弛，血管就会扩张，管腔增大不仅含有更多的血液还减少了血流阻力，血压就会下降。随着乙醛进一步分解为乙酸，乙醛对血管的刺激消失，血压恢复正常，甚至比饮酒前还高，因为反射性收缩增强。
可以看出，饮酒后血压下降是因为酒精的代谢产物可以减少高血压的原因。因为乙醇-乙醛-乙酸-二氧化碳-水的代谢需要一定时间，这期间乙醛对血管的刺激始终存在，所以血压下降。有人说，那就继续喝，让乙醛留在体内，血压就不会升高了。
个想法是好的，但必须知道乙醛在刺激血管扩张的同时，对血管内皮也会产生损伤，血液中大量的脂肪可以从病变处进入并沉积，随着脂肪堆积的增加会引起炎症反应造成脂肪变性，脂肪变成像粥一样的物质堆积在血管壁上，在俗称的动脉粥样硬化中，脂质凝结成斑块。这样的血管会变硬变厚，阻碍血液流动，结果是提高血压。因此，正常人长期饮酒会引起血管疾病并导致高血压。高血压患者饮酒会加重高血压，促进血管疾病的发生和发展，导致高血压各种并发症的早期发生。
因此，虽然高血压患者饮酒后血压有所下降，但其同时也会发生对血管的伤害，控制血压的方法有很多，不一定要喝酒，但喝酒对血管的伤害必须杜绝，综合起来就是：高血压患者不宜喝酒，应坚决戒酒。
