不安腿的快速缓解有什么小妙方?

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硕士生封
2021-11-24 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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出现不安腿的现象,多是由于神经或精神等多种因素导致的。它的现象主要表现在腿部,还会出现大腿疼痛,不安等现象。出现不安腿现象,可以用以下方法进行缓解,每晚睡觉前用红花泡脚,敲打腿部按摩腿部,都是可以缓解现象的,另外针灸,理疗等,注意平时在生活中一定要加强腿部的锻炼。洗脚后可以用手搓脚心,
1111
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