你有哪些提升自我的好习惯？
第一，学习。不断的学习。
第二，计划，做任何事都要制定计划。把事情分为四个等级分别是最重要的且紧急的，重要的不紧急的，还有一般重要的，最后是不重要的。然后按照重要程度安排先后顺序。
第三，善于观察。多做少说。
第四。要学会虚心请教。
第五。要学会时间管理。
第六。要不断磨练自己的意志要坚持住。
我们常说要早睡早起，很多人却总有各种理由推脱。熬夜伤身又伤脑，其实大部分时候都是在刷手机。从今天开始，不要把手机带上床。早睡半小时，第二天的精神就会好很多。
如果觉得一下子早起很难，就先把闹钟比平时往前调10分钟，循序渐进。早上是绝大多数人精力最好的时候，早起做些你想做的事，读书、锻炼、做早餐、写文章，都是不错的选择。
第二，少计较，不纠缠。
人要学会分清生活的主次。那些不顺心的事，是次要中的次要，没必要太在意。你生气了，浪费的是自己的心情和时间；你纠结了，浪费的是自己的脑力和精力。呵呵一笑，让它们随风而去吧，你仍然在前进的道路上，不停留。
第三，坚持运动。那些长期坚持运动的人，都在不同程度地变美、变帅、变自律、变优秀、变健康。所以，开始运动吧！每周坚持运动一定的次数，每次运动达到一定时间，不敷衍自己，踏踏实实地完成自己给自己规定的运动任务。一个月后，你的身体、精神、思维真的会不一样。
第四，欣赏别人的优点，警醒自己的缺点。老话说，取他人之长，补己之短。要学会用欣赏的眼光看他人，哪怕你再讨厌的人，身上也可能会有你暂时没有的优点，同时也要警醒自己身上是否有相似的缺点。要记得，我们所做的事都是为了提升自我，而不是贬低他人。
第五，坚持每天阅读。阅读是自我提升最便捷的方式。如果你经常迷茫，时常焦虑，尝试静下心来读书吧，进步的速度会是飞快的。由内而外，让书籍中的智慧慢慢渗透，久而久之，你看问题的角度变广了，做事情的方法更灵活了，你会爱上自己的改变。
每天锻炼一个小时。身体是革命的本钱，没了好身体，什么事情你都做不好。
每一个月，坚持读一本书。读书可以陶冶我们的情操提高我们对这个世界的认知度。
多去看一看英语报纸或者期刊去了解一下外面的世界。多多去探索去了解。
遇到不会的问题多和旁边的同学交流交流。你会发现在思想的碰撞之中，会找到很多神奇的东西。
养成早睡早起的好习惯有充足的睡眠，你就可以在一天保持一个良好的状态。从而让你处理事情更加得心应手。
努力做最好的自己。
1.每天学习的习惯，能够不断的提升自己。
我们处在一个信息爆炸的社会，每天都会有新的知识出来，在这样一个激烈竞争的市场中，如果我们不能够保持持续的学习，迟早会被社会所淘汰，所以如果我们能够养成每天学习的好习惯，就可以不断的充实自己，让自己的能力得到提高，从而不断的提升自己。
2.每天写日记的习惯也能够不断的提升自己。
俗话说每日三省吾身就能够让我们不断进步，我们每天都写日记就能够反思今天所遇到的事情，对于某些事情进行优化和提高，而且我们能够反思之前我们遇到的所有事情，从而不断的进行优化，不断的提升自己，只有拥有一个好的反思的习惯，才能够极大的提高我们的效率。
3.养成每天锻炼身体的好习惯，也可以不断的提升自己。
只有拥有一个好的身体，我们才能够好好学习，才能够不断的提升自己。我在大学的时候因为身体素质比较差，所以就每天锻炼身体，慢慢的我就养成了每天早上跑步的习惯，现在在跑步比赛中，我的名次都很好，给我带来了很大的快乐，而且我的身体素质特别好。
总而言之，我认为要养成一些好的习惯，就可以不断的提升自己。比如说养成锻炼身体的习惯，让自己的身体每天都非常高的效率运行，其次，每天写日记可以进行反思，每天学习可以不断的充实自己，让自己的能力得到提高。
答：1：控制自己的时间
时间虽不断流逝，但也可以任人支配。今日事今日毕，让自己每天的生活过得充实无隙。时间就是生命，把握时间，就是掌握生命
2：控制思想
我们可以控制自己的思想与想象性的创造。必须记住：幻想在经过刺激之后，将会实现
3：控制接触的对象
我们无法选择共同工作或一起相处的全部对象；但是可以选择共度最多时间的同伴，也可以认识新朋友，找出成功的楷模，向他们学习
方法4：控制沟通的方式
我们可以控制说话的内容和方式沟通方式最主要的就是聆听、观察以及吸收在沟通时，要用信息来使聆听者获得一些价值，并彼此了解
方法5：积极的暗示
有些人是天生的消极派，无论做什么事，都会抱怨个不停，同时不停地想：这件事情我怎么可能完成呢
通常你这么想的时候，就预示着你很可能会放弃一件事情看不到希望，让人做得那么痛苦，不放弃还等什么？所以消极的心理真的很不利于自控力的养成
多给自己一些积极的暗示吧。可以先从语言上入手，跟任何人谈论你要做的事情时，都使用积极的词语，说它很好，很有前途，很有希望，不是太难。而不是说很糟糕，很费劲，很脑残，很难很难
积极的暗示，会让我们心情变好，会让我们充满斗志，会让我们不断增加信心而任何一件事情，都需要有信心才能很好地完成
