Question

红曲对血脂健康有什么好处？

Answer 1

红曲的功效是可以降低血脂、降低血压，而且还可以营养周身，对于缓解人体的相关疾病具有非常好的功效。红曲在临床中可以辅助治疗疲劳，还有精神不振、失眠等症状，特别的是可以补血，可以预防贫血的作用。临床中红曲还可以抑制肿瘤的生成，对于预防结肠癌的作用更加明显。红曲经常用来降低人体的胆固醇、血脂，预防心脑血管疾病，可以使人体更加健康。红曲的禁忌在于红曲本身对胃肠道的刺激，容易出现胃肠道的相关反应，比如恶心、，吐、反酸，甚至出现腹泻等情况。所以在应用红曲的时候，要注意温度，注意胃肠的功能。

Answer 2

红曲是中药名，是曲霉菌科真菌红曲霉菌丝体寄生在粳米上而形成的红曲米，红曲米具有健脾消食、活血化瘀的功效，在临床上我们常常用于一些不消化的患者，不消化导致腹胀腹痛可以吃红曲。

Answer 3

猜测应该还蛮多人对红曲的认识都停留在食品添加剂上吧，比如常见的红曲馒头。

追答

实际上红曲还分为食用红曲以及药用红曲，药用红曲一般作中药使用，有活血化瘀、健脾消食的作用，有的人会利用红曲降血脂，利用红曲保护血脂健康。
不过值得注意的是红曲的食用分量一定要好好控制，万万不能吃太多，不然会给身体带来额外的负担。

因为红曲在发酵过程中会产生一种叫“植物洛伐他汀”的成分，有着类似他汀能帮助人体减少胆固醇合成的作用，不过它是由红曲自然生成的，所以会更天然一些，更适血脂偏高的人长期补充。

但是开头有提到红曲的服用分量需要好好把控，所以一般是不建议在家自己服用红曲，通常是按照医生的吩咐按量服用，亦或者是直接服用红心瓶舒百宁纳豆红曲胶囊，只需要按说明分量服用。
不管是选择就医按医嘱服用红曲还是选择纳豆红曲胶囊，目的都是调节血脂，所以建议平时要尽可能少吃一点油腻的食品，这样对血脂健康也有帮助。