乒乓球搓球易犯错误有哪些
乒乓球搓球练习步骤
1.模仿搓球动作练习。
2.自己抛球在台上,待弹起后,将球搓过网。
3.一人发下旋不太转的球,一人搓回。
4.对搓斜线球,再搓直线球(从固定路线到不固定路线)。
5.慢搓与快搓结合练习(从固定路线到不固定路线)。
6.搓转与不转球结合练习。
7.搓球与拉球结合练习。
8.搓球与拉球、攻球结合练习。
搓球易犯错误和纠正方法
编号
易犯错误
现 象
纠正错误
1
反手搓球时手腕外转(向侧)
击球下网或出现高球
体会手腕内转动作
2
发力方向过于向下
球易下网
多做前臂和手腕向前下方切送的动作
3
向后上引拍不够,伸拍蹭球向前下方切送不够
易出高球或球下旋力不强
练习前臂和手腕向上引拍后再做向下切送的动作
4
击球时拍面后仰不够
出界或下网
用慢搓接对方的下旋球,体会拍面后仰和前送动作,快搓时后仰减少
搓球技术比较
名称
击球前
击球
时间
拍面角度
击球
部位
发力
(方法、方向)
应用
慢搓
拍后上引并略后仰
下降期
后仰
中
下
部
前臂向前下方挥动,手腕配合用力有前送动作
回击下旋球,用它过渡并与攻球、拉球结合起来运用
快搓
拍稍上引
上升期
稍后仰
中下部
前臂向前下方用力
用于接台内下旋球,以快搓争取主动,结合落点控制对方,以便抢先进攻
搓转球
拍稍上引
上升期货下降期
后仰或稍后仰
中下部
用拍下部触球前臂和手腕向前下方用力摩擦球
对搓球中以相似手法搓转与不转球迷惑对方,能直接得分或为进攻创造有利条件
搓不转球
同上
同上
同上
中下部
用拍上部或中部触球把球托过网