Question

女生腰围73算很胖了吧?

Answer 1

女生腰围73不算很胖，属于标准腰围。

女性腰围的大小都是根据整体身体判定的，身高越高，相应的腰围也就越大一些。在生活中，很多人会比较注意自己的体型，认为腰围越小越好，但这是不对的。腰围过小或者过大都是不正常的，需要进行相应的方法进行调节。

减掉腰围赘肉最有效的方法：

合理的运动量搭配适量的饮食。运动方面最好选择快速燃脂的有氧运动，不仅可以减掉身体的赘肉，还能起到身体塑性的效果。

而饮食方面，要少吃高热量的食物，以清淡饮食为主，但要注重营养的搭配，和水果的摄入。腰围较小虽然会比较好看，但过小容易给身体健康带来一定的隐患。