Question

很多人误以为白粥的营养价值很高，有胃病的人可以喝粥吗？

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Answer 1

有胃病的人可以喝粥。一般来说，主要保持清淡的饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃过于油腻的食物。有胃病的人，少量喝一些稀粥是没问题的，尤其是花生玉米粥、皮蛋瘦肉粥之类的。这些粥类的食物营养元素非常丰富，而且口感也是比较好的，也是比较软食，对于胃病的患者刺激比较弱。尤其是患者有功能性消化不良，还有糜烂性胃炎的患者，可以适当的喝粥，有利于患者胃黏膜的修复，维持正常的消化吸收功能。

从当代药理学的方面来剖析粥的作用，最先粥的营养成分来自于食物，粥由多种多样食物构成，可以给予糖类与碳水化合物、蛋白、膳食纤维及B族维生素等多种多样营养元素，这种营养元素可以在身体充分发挥该有的功效。次之，粥熬好后，上边浮着一层细致、黏稠、形如燔祭的成分，中医学里称为“米油”，别名粥油。很多人对它不以为意，实际上，它有着较强的滋补养生功效，可以和人参汤相媲美。

虚寒体质人士最典型性特点便是很畏冷，在冬天的情况下，就裹着和肉粽子似的，发生手脚冰冷及后背很冷等典型症状。因而阴虚内热、气滞身体素质的人士就需要少吃。也有小米手机是性稍凉之物，因而气滞、身体素质偏阴虚内热及小便清长的人士也不能过多食用小米了。假如发生以上那样病症，也不适合喝小米粥了。而一定要吃小米粥，可以再加上一两片姜片，那般就会更好了。

说到气滞的情况下，很多人有这种的感受，在气愤后，就觉得得胸闷气短。这也是情绪受阻的情况下，发生的气滞状况，是因病症发生的气滞身体素质，长期性发生胸闷气短，喜哀叹的情况下，情绪波动较快，易发生腹疼、拉肚子及呃逆等状况，而女性胸部还会继续发生酸痛，有时候咽喉部有脏东西一般的梗塞，这种人就适合喝小米粥了。

Answer 2

可以，因为白粥当中除了有营养价值之外，而且温度也是比较高的，这样就可以起到一个御寒的效果，所以也可以保护肠胃。

Answer 3

当然可以了，如果一个人的肠胃不是特别好，生活中可以多喝一些粥，可以养胃，也可以获得一个好的消化，可以调理自己的不足。

Answer 4

不可以，这样做会影响身体的健康，也会影响身体的代谢，也会损伤肠胃。