大学生如何应对和调节抑郁焦虑的情绪困扰 30

2000字论文谢谢!... 2000字论文 谢谢! 展开
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庚的灵儿
2010-06-23 · TA获得超过512个赞
知道小有建树答主
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主要思路:
轻度抑郁症和焦虑症的治疗方法:
1。心理咨询:找心理太夫或者好朋友倾诉下你的郁闷和焦虑。

2。如果严重需要,西药治疗,外加促进睡眠的中药。
进口抑郁又5朵金花,塞乐特和百忧解,效果较好。
酸枣仁、阿娇、人参、莲子等中药可以调整睡眠。

3。放下考虑太多的东西、减低自己要求的标准。别自己和自己过不去。
具体内容网上分治疗方法,很详细的。
ziyouren7035
2010-06-22
知道答主
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如果是论文的话
你可以自己尝试去搜一下,不用多久的,到时候随便了下解都比现成等答案要好点。
如果还在读书的话那就更需要了,你2000字论文是选修课么,后面需要论文的地方多着呢,你可以提前适应下,倒是候毕业论文还是要你自己去弄的。
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清湛又舒畅的小牛0
2020-12-25
知道答主
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情绪管理干货_ 面对突发抑郁、焦虑情绪的3个tips!

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