羊肉萝卜汤的做法
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导语:羊肉还有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效,常吃可提升气色、滋润肌肤。下面就由我为大家带来羊肉萝卜汤的做法,大家一起去看看吧!
羊肉萝卜汤的做法
食材:
主料:羊肉500g、白萝卜300g
调料:食盐适量、葱20g、姜50g、蒜20g、调和油适量
做法:
1.准备主料:羊肉500g, 白萝卜一根约300g
2.羊肉洗净。
3.萝卜切块,焯水,去萝卜的涩味
4.乘着萝卜焯水的时间,姜去皮,切片;蒜剥皮洗净
5.小葱切碎
6.生羊肉过水,断生,去血沫
7.过好水的羊肉放入加水的汤煲中,加姜蒜、料酒,大火煮开。
8.加入萝卜,盖盖,小火炖煮30分钟。
9.出锅加盐、鸡粉和小葱调味,就得了。
上海大鼓餐饮管理有限公司
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1、将羊肉洗净,切成5 厘米见方的块,用热水焯一下捞出,沥水备用。 2、将萝卜切成5 厘米见方的块,用热水焯一下,汤水备用。 3、铁锅内放50 克油,油热至七成时,放白糖,用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒,待肉均匀上色后,放酱油50 克,...
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