平时工作坐着总是肩颈酸痛,应该怎么做才能改善

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不容阳师769
2021-06-02 · TA获得超过282个赞
知道小有建树答主
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1、坐姿要端正、正确,否则长期保持错误坐姿易导致肩颈酸疼

2、不要久坐,工作一段时间就应起来活动一下

3、可以适当用颈椎按摩仪等保健仪器进行按摩、放松,促进颈部血液循环

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