Question

怎样预防子宫肌瘤？

Answer 1

子宫肌瘤的预防方法有哪些呢。
1、日常生活中女性朋友要特别注意卫生，尤其是外阴部位的卫生，除了勤洗外阴之外，也要注意勤换洗内裤。同时在亲密行为中也要注意卫生，做好卫生工作，防止过度的亲密行为对子宫健康造成影响。
2、尊重生命，做好避孕措施，人流看着感觉是非常简单的手术，但是却对子宫的危害非常大。如果女性朋友经常做人流手术，会加大子宫肌瘤出现的几率。
3、控制自己的饮食，女性要注意减少脂肪量的摄入，平时要少吃一些高脂肪的食物。避免导致子宫受到影响。为了让子宫更有效的恢复，要注意坚持多喝水，多锻炼。

另外除了上面的所说的一些预防措施之外，女性朋友也要注意内裤的选择，不要穿过紧的内裤，最好是穿大一些的。避免摩擦严重，而且最好选择棉料的。平常的时候也要注意外阴的卫生，尤其是在大便之后，最好是冲洗肛门和外阴，保持卫生。希望大家都重视起来，让子宫肌瘤远离我们。

Answer 2

预防子宫肌瘤的方法从以下两个方面进行：
第一、女性在平时的生活中尽量少接触一些含有激素的食物或者饮料，因为子宫肌瘤的生长和女性激素，比如雌激素和孕激素有关，所以一些食物，或者饮料，或者某一些化妆品可能会含有一些激素的成份，这是要避免应用的。
第二、由于子宫肌瘤的生长是一个漫长的过程，女性每年要做一次常规妇科体检，做超声检查，及早发现小的肌瘤，尤其是子宫内膜下肌瘤，以免引起严重的症状，及早发现，及早进行处理。
从这个方面来讲，子宫肌瘤的预防措施也是有限制的，因为子宫肌瘤的病因目前还不是特别清楚，也可能不能完全预防。因此，定期体检是最重要的。

Answer 3

子宫肌瘤的预防措施如下:

1、心理上:保持心态平和，心情舒畅，可从根源上预防子宫肌瘤发生;

2、饮食上:少食含雌激素高的食物，如蜂王浆、豆浆、激素催熟的农作物和水果;

3、作息上:切忌过于疲劳;

4、生理上:避免做人工流产，因多次人工流产会造成子宫肌层损伤。