身高标准体重怎样才算是标准的呢?
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身高和体重是很多人比较关注的话题,标准的体重和身高是衡量身体健康状况一个比较重要的标准,不同的人的身高体重的标准也会有所不同,用来衡量身高体重的标准也有很多。一般用来衡量体重标准的中立的指标叫做BMI,就是用体重除以身高的平方得出来的结果。
在中国的参考标准中,如果BMI的值低于18.5就属于体重过低,BMI大于18.5,小于24就是正常的体重,BMI大于24就已经属于超重了,BMI大于24小于28属于肥胖前期,BMI大于28小于30属于一度肥胖,BMI大于30小于40属于二度肥胖,BMI大于40的就属于三度的肥胖。
肥胖的人患有一些心血管疾病或者是其他疾病的几率就会增加很多,所以一旦出现了肥胖要及时的减肥,要将体重控制在标准范围内,减少疾病的发生。
人的身高是没有固定的标准的,身高与体重不同,身高会收到遗传、种族、运动等一些影响,一般男性在二十到二十四岁左右就会停止长高,而女性在十九到二十三岁左右就会停止生长。一般只有儿童有身高的标准,主要是为了检查是否有营养不良或者是患有侏儒症等疾病,但是成年人就没有标准的身高要求。
在中国的参考标准中,如果BMI的值低于18.5就属于体重过低,BMI大于18.5,小于24就是正常的体重,BMI大于24就已经属于超重了,BMI大于24小于28属于肥胖前期,BMI大于28小于30属于一度肥胖,BMI大于30小于40属于二度肥胖,BMI大于40的就属于三度的肥胖。
肥胖的人患有一些心血管疾病或者是其他疾病的几率就会增加很多,所以一旦出现了肥胖要及时的减肥,要将体重控制在标准范围内,减少疾病的发生。
人的身高是没有固定的标准的,身高与体重不同,身高会收到遗传、种族、运动等一些影响,一般男性在二十到二十四岁左右就会停止长高,而女性在十九到二十三岁左右就会停止生长。一般只有儿童有身高的标准,主要是为了检查是否有营养不良或者是患有侏儒症等疾病,但是成年人就没有标准的身高要求。
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男性是(身高cm-80)×70_=标准体重,女性是(身高cm-70)×60_=标准体重,正常体重:标准体重+-(多少)10%。
一个人的身高70%是由基因决定,剩下30%受后天环境影响。你可别忽视这30%的影响,这可是有着8。5cm的浮动哦,未来成年的最终身高,通常可以通过父母的身高来进行一个粗略的计算预测,医学上称之为“遗传靶身高”。
女性靶身高=(父亲身高+母亲身高-13cm)/2;
男性靶身高=(父亲身高+母亲身高+13cm)/2,预期身高在上述计算结果上下浮动8。5cm的范围内都是正常的。
一个人的身高70%是由基因决定,剩下30%受后天环境影响。你可别忽视这30%的影响,这可是有着8。5cm的浮动哦,未来成年的最终身高,通常可以通过父母的身高来进行一个粗略的计算预测,医学上称之为“遗传靶身高”。
女性靶身高=(父亲身高+母亲身高-13cm)/2;
男性靶身高=(父亲身高+母亲身高+13cm)/2,预期身高在上述计算结果上下浮动8。5cm的范围内都是正常的。
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