泡菜怎样做才好吃
在家里呆着无聊大家都喜欢做的事情就是煲电视剧了,韩剧里泡菜配米饭的吃法让大家垂涎三尺。实际上泡菜不仅仅只有韩国才有,我国的四川也有一种自己的泡菜做法,下面就带大家详细了解下泡菜的具体做法,希望对大家有所帮助。
朝鲜泡菜的做法
【主料】大白菜5千克。
【配料】苹果250克,梨250克,白萝卜250克,凉牛肉汤(或白开水)1.5千克。
【调料】葱250克,蒜250克,盐150克,辣椒面100克,味精15克。
【制作方法】
1.清理白菜,去除掉外面的老叶,然后将白菜切成小段。然后将苹果,梨,萝卜切成小块。准备好的葱、蒜切成末状。
2.首先将准备好的白菜,萝卜放入到瓷器当中,加入大约50克左右的盐,存放四个小时左右。
3.然后再将苹果、梨、葱、蒜、盐、辣椒面、味精等加入到瓷器中搅拌均匀,再加入牛肉汤淹没白菜即可。然后将填装好的瓷罐放入到高温处,大约过三到四天即可食用。
【说明】添加的牛肉汤最好是无油无渣。如果没有牛肉汤的话可以采用凉开水代替。
【提示】
1.一年四季里均可制作泡菜,只不过因为气温的原因,会有所出入,一般春夏季浸泡约三四天,夏季约两天,冬季约十五天。
2.包菜中添加的黄瓜、莴笋、圆白菜等浸泡的时间不可太长,否则很容易出现食物变质的情况。
包菜中含有大量的亚硝酸盐,这是一种毒性物质,通常情况下可以通过长时间的浸泡被细菌所分解掉,因此可以通过长时间的浸泡即可,不要在短时间的浸泡后就食用即可。另外,建议平时拌的咸菜也不要拌后就即刻食用,这类食物也会非常容易出现亚硝酸盐。对身体健康无益。