纳豆的做法

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热爱生活的小斌
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2022-09-24 · 我们生活在比较之中,有黑暗才有光明。
热爱生活的小斌
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纳豆的制作方法全过程如下:

制作配料:黄豆240克,纳豆菌粉1包,白糖10克,温水10克。

制作方法:

1、准备大约250克的黄豆,清洗干净之后清水浸泡1个晚上。

2、把黄豆完全泡发。

3、再把黄豆捞出来放在高压锅里蒸熟,大约蒸50分钟左右;没有高压锅,普通蒸锅大约需要2个小时左右。

4、按蹄筋豆类键煮。

5、煮熟的黄豆用手一捻就碎,这样的程度就可以;然后把黄豆凉至大约40度左右。

6、10克左右的温水,加入纳豆菌粉化开,再倒入到黄豆碗里拌均匀(装黄豆的容器要提前消毒)。

7、盖上一块湿布,放在大约40度的环境里去发酵大约16-18个小时;发酵的时候把发酵门打开一丢丢,不要把门关死。

8、发酵好的豆子表面有一层白霜,这样就差不多发酵好了。

9、用力搅拌,就会有很多的拉丝,自制的纳豆就完成了,吃的时候加点酱油,小葱拌均匀就可以食用了。

地天生物
2024-11-04 广告
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