我觉得我没有用可以做什么
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生活中,有感觉自己没用这样想法的人不少。千万不要老是这么想,让自己积极地行动起来,慢慢建立自信心。
1.可以试着每天早上起来,对着镜子里的自己笑一下,说“我一定能行,我是最棒的!”不管这个笑是真的还是假的,哪怕是个无奈的苦笑,只要看到镜子里的自己是微笑的,心情就不会查到哪儿去,不信就试试吧。
2.给自己先定一个目标吧,第一个小目标千万不要太大,难以实现的话,反而会让自己更加不自信,生活动力会大大减少。当把第一个小目标顺利完成后,慢慢加大难度,目标一一实现了,自信心就会慢慢地建立起来。
3.要不,就给自己换个生活环境,暂时把心里的包袱放一边,出去旅游,当然这种旅游和别人心情好时的游山玩水是有区别的。它更重要的是旅游的“意义”,从旅游中发现别人和自己不同的生活,感悟生活,改变自己。
3.去试着帮助别人吧,助人为乐,既帮助了别人,也快乐了自己。不要把自己生活的不如意无限放大,多想想贫困地区,还挣扎在温饱线上的人们,他们不是仍然在勇敢地面对生活么?
4.生活中多接触正能量的人,正能量的人总能让人看到阳光的生活,感觉到世界的美好,负能量的人,可能会把你本来就有点自卑的内心,瞬间拖进地狱。
生活中偶然有点自己无用的念头,是可以理解的,毕竟,谁的生活能一直是一帆风顺的呢?请相信“天生我材必有用”。希望世界因你而精彩!
1.可以试着每天早上起来,对着镜子里的自己笑一下,说“我一定能行,我是最棒的!”不管这个笑是真的还是假的,哪怕是个无奈的苦笑,只要看到镜子里的自己是微笑的,心情就不会查到哪儿去,不信就试试吧。
2.给自己先定一个目标吧,第一个小目标千万不要太大,难以实现的话,反而会让自己更加不自信,生活动力会大大减少。当把第一个小目标顺利完成后,慢慢加大难度,目标一一实现了,自信心就会慢慢地建立起来。
3.要不,就给自己换个生活环境,暂时把心里的包袱放一边,出去旅游,当然这种旅游和别人心情好时的游山玩水是有区别的。它更重要的是旅游的“意义”,从旅游中发现别人和自己不同的生活,感悟生活,改变自己。
3.去试着帮助别人吧,助人为乐,既帮助了别人,也快乐了自己。不要把自己生活的不如意无限放大,多想想贫困地区,还挣扎在温饱线上的人们,他们不是仍然在勇敢地面对生活么?
4.生活中多接触正能量的人,正能量的人总能让人看到阳光的生活,感觉到世界的美好,负能量的人,可能会把你本来就有点自卑的内心,瞬间拖进地狱。
生活中偶然有点自己无用的念头,是可以理解的,毕竟,谁的生活能一直是一帆风顺的呢?请相信“天生我材必有用”。希望世界因你而精彩!
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