墨鱼干可以和排骨一起煲汤吗?
墨鱼干可以和排骨一起煲汤,两样食材没有冲突,做法如下:
( 1 )墨鱼干排骨煲汤的做法
食材用料
墨鱼干 4~5个、排骨 400克、盐 适量、白醋(香醋也可) 适量。
做法步骤
【 1 】 将墨鱼干放冷水中浸泡3小时左右,如果气温过高中间需换一至二次水;
【 2 】 准备好排骨;
【 3 】 将墨鱼表面的黑膜撕去,去除头部的眼睛,收拾干净,洗净;
【 4 】 将墨鱼切丝备用;
【 5 】 将排骨洗净,放汤锅里,放适量的水,水量要没过排骨,煮开;
【 6 】 使排骨中的血水等污物排出,然后捞出排骨备用;
【 7 】 将焯好的排骨和墨鱼丝一起放入电高压锅中;
【 8 】 加入适量的水,没过排骨和墨鱼为宜,加入适量的盐,滴几滴白醋;
【 9 】 盖上锅盖,选择“豆类蹄筋”键炖煮;
【 10 】 如果用普通高压锅,上汽后小火炖30~40分钟即可。
【 11 】 盛碗上桌,放两片薄荷叶点缀一下。
小贴士
墨鱼干要用冷水浸泡,气温高的话,中途要换1~2次水;
排骨焯水时,要排骨和冷水同时下锅,水要没过排骨,中途要翻动一下,
使排骨受热均匀,便于排骨内部的血水和腥味排出,开锅后,不要久煮,及时捞出;
滴几滴白醋或者香醋,便于排骨中的碳酸钙和*反应生成钙离子,便于人体吸收,
同时也可以去腥;
放盐的量要稍微少一点点,墨鱼有点咸度。
( 2 )墨鱼干排骨煲汤的做法
食材用料
墨鱼干 半只、排骨 半斤、盐 少许、生姜 5片、盐 少许。
做法步骤
【 1 】 墨鱼干用清水浸泡至变软,泡发好的墨鱼去内脏,撕去薄膜,去骨后改切成条状;
【 2 】 再用清水浸泡30分钟左右后用流动的清水反复冲洗干净;
【 3 】 排骨焯水后捞出沥干水分备用;
【 4 】 把排骨,墨鱼加姜片放入汤锅里,加入适量清水,按煲汤键;
【 5 】 2个小时后一锅鲜香味美的墨鱼排骨汤煲好了,按照个人咸淡口味调入盐即可;
【 6 】 盛上一碗,撒上葱花享用。
小贴士
墨鱼干一定泡发后再切,切后再泡会,去掉更多的咸味;
无需再加鸡精,墨鱼本身就很鲜。