Question

无助感是什么感觉

Answer 1

人在无助的时候会首先想到可以帮助自己的亲朋好友，或者专业的医生、律师等相关专业人士。如果没有合适的人选，也可能会寻求一些公共服务资源，比如求助热线、救援队伍等等。

在某些情况下，人们也会选择寻求信仰或宗教上的安慰和指导，这取决于个人的信仰和世界观。除此之外，有些人可能更倾向于独处反思，或者通过各种方式来缓解情绪，比如听音乐、运动、阅读等等。