Question

如何正确辟谷？

今年15岁，体重110KG，身体不是很好，想要通过辟谷来增强体制，排除体内的毒素，可是不得门径。。希望有缘人能指导一下下。。
每天要吃什么喝什么？多少量
是否生活习惯不变？
每日的睡眠时间？
我喜欢踢足球，可不可以在此期间剧烈运动？？

回答感激不尽。。
如果辟谷期间饿得肚子痛碍事么？？

提示该问答中所提及的号码未经验证，请注意甄别。

Answer 1

沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风。辟谷饮露神仙洞,家排爱流杏花村。3月21日相约郑州神仙洞杏花村正能量辟谷家排工作坊。一起辟谷,一起家排。...

Answer 2

去龙腾辟谷论坛一步步学习吧，有教程

Answer 3

小心不长个，切记，矮是一辈子的事

Answer 4

你有110kg，我认为如果直接辟谷，身体机能受不了，要一步一步来，一定要找一个专业老师才行。

Answer 5

辟谷就是吸大活人的能量嘛