Question

头发干枯毛躁应该如何护理

Answer 1

　　先确定自己的头发是什么性质的，你的头发是干性的的吗？如果不怎么出油，应该就是中、干性的，洗发水就要挑中、干性发质的，不能用油性发质的洗发水，否则会越洗越干。
　　洗头发的时候在水里放点醋，头发会变得很柔顺，每次洗完头发要用护发素，或去买拉头发用的倒膜膏，用了护发素或倒膜膏后，不要洗太干净，用水洗下就可以了。
　　你头发干枯毛燥，最好买倒膜膏用。每次洗头发都要用。可能会有所改善，另外，核桃、黑芝麻、之类是补肾的，对头发也有好处的。你可以多吃点。同时，每天按摸头发，对头发也有好处的。你可以试试。尽量不要再去拉、烫、染头发了。对头发伤害太大了。

　　我收集了一些护发的小知识，如果感兴趣，你看下，仅供参考：

　　》》洗头可“添盐加醋”
　　洗头时，在水中放少许盐可预防脱发。
　　 用醋洗头，可以令头发飘顺、容易打理且兼有去头皮屑的功效。以1：10的比例，用水将醋稀释后洗头。或者，先用洗发水洗一遍，第二遍起沫后倒上约10-20ml的醋搓洗头发3-5分钟，再用清水冲洗干净。

　　》》夏季如何护发
　　 夏天要多吃炒熟的西红柿，可强健发丝，维护头发粗壮及健康。
　　 在护发素中加入橄榄油，使头发立现光泽。
　　 在洗发的时候一定要在手心搓起泡沫再进行洗发，这样会抑制头屑。
　　 每天早上在头部进行轻抓，可促进血液微循环加强头皮营养代谢。

　　》》夏季染头发更容易过敏
　　人们夏季皮肤相对脆弱，毛孔大开，受日晒等，毛孔大开，受日晒等影响，因此更容易发生染发过敏，在选择染发产品前最好先把染发剂涂在耳后皮肤上，如果两天内没发生异常反应方可染发，在染发前，一定要保证皮肤状态状态正常。

　　》》染发剂不谨慎选用易过敏
　　据相关机构统计，每一品牌染发剂，约有万分之十五的使用者会出现不良反应。临床所见，染发剂引起的不良反应多以过敏为主，症状大都表现为接触部位的皮肤发痒、出现红斑、丘疹，甚至水疱、红肿、胀痛、渗液等。要尽量减少染发次数。如因特殊需要染发，应选用天然染发剂，不用化学染发剂。

　　》》发饰创造百变发型
　　 鲨鱼夹：就是长的有点像鲨鱼大嘴巴的夹子，尺寸有大有小，大一些的可以将全部头发都束起来，小一些的则可以用来装饰点缀。
　　 香蕉夹：可以梳出很不一样的马尾头，可以令马尾头散发一种简约优雅的气质。
　　 发叉：形状像个小梳子，主要是运用它的齿梳固定住头发，用在盘发时使用，非常有女人味。
　　 排钻发夹：水钻的质感、阳光下晶亮的光芒，把东方人偏深的发色衬托得更为明亮。

　　》》洗头应适量用洗发水
　　洗发水一旦被打开，就会形成一种叫做“N—亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。因此购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量，选择含量最少的一种，不要频繁洗头，让头皮暴光露于清洁剂之下；从现在起洗发所用的洗发水比之前的量减半。

　　》》“吃”出健康的头发
　　 牛排富含蛋白质、铁和锌。其中，锌能让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发作用。同时，头发的大部分营养源息蛋白质，所以高蛋白的牛排对头发健康非常有益。
　　 柑橘类水果中的维C，有助于身体更好地吸收铁，同时，其在胶原质的生长中非常重要，可起到促进头发生长的作用。
　　 葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，头发的生长也因此得到更大的动力。
　　 贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。

　　》》头发也需要防晒。

　　》》去头屑的天然良方
　　 阿司匹林：将两片阿司匹林碾成精细的粉末，掺入洗发香波。让粉末和香波的混合物在头发上停留1—2分钟，然后用清水冲洗干净。
　　 柠檬水：将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上，轻轻按摩，然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗头发。

Answer 2

很完整的答案~~
自己看看 希望采纳

干性头发的护理
干性头发是由于生理的、病理的或人为的因素，造成头发失去必需的油润，显得比较枯燥。真正的遗传性干发比较少见，只有5％的人生来就是干燥型头发。这种干发通常较为粗糙僵硬，往往因卷曲而缠结成团，毫无光泽。绝大多数人的干发是由于过多的日晒和干燥风的吹拂引起的。不少人发生干发现象后，错误地采取减少洗发次数，期望自然分泌的头油集结起来以滋润头发，结果产生大量头垢，直至堵塞毛囊中皮的脂腺，造成头发更为干燥。

当证实为干发时，正确的处理方法是：调整饮食，多食富含油脂的食物，多吃蔬菜和生水果，限制食盐的摄入；适时清洗头发，并坚持每次洗头后使用合适的护发剂；外出时，应使用防晒发育，以防止太阳对头发的伤害。

油性头发的护理

主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。

尽可能做到每天洗头2次，选用较为温和的洗发剂。可按配方自制绿皂洗发剂，用于油发的清洗养护。即用450克软绿皂，2升蒸馏水，放进不锈钢锅内用中火加热使绿皂溶解，然后冷却，将上部的清液倒进瓶子，弃去底下的沉淀物，这清液便是绿皂洗发剂。头发洗净后，再在头皮上用棉球粘着一种按1:1比例用金缕梅树皮汁与蒸馏水配制的头皮洗涤剂轻搽头皮。

在饮 食方面应注意多喝水，多吃一些经过轻火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。
饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。

与此同时，应忌食：

1．黄油和干酪， 2．奶油食品、牛奶； 3．肥肉； 4．含防腐剂食品： 5．香蕉、葡萄； 6．多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)； 7．鱼子酱； 8．冰淇淋； 9．腌制食品。 另外，食用鸡蛋每周不超过5只

Answer 3

头发毛躁需要从洗护头发和造型两个方面来解决。

洗护头发：
A.选用抗毛躁滋润的洗护用品，因为一个导致头发毛躁的原因是头发不够滋润。每个人对于洗护产品的感觉不一样，像潘婷、clinicare这些等。

B.洗护的手法也很重要。洗发时先用梳子将头发梳通，然后上洗发水，应该先用手揉开（因为直接上头皮，洗发水浓度太高容易导致脱发）。尽量选择不含硅的洗发水，对于头皮用指肚按摩。洗完头用温水冲洗干净。上护发素（或者发膜）之前用干毛巾吸一下头发上多余的水分。然后上护发素，这里护发素注意不要碰到头皮，梳通头发后让护发素在头上停留5-15分钟。冲洗的时候用温水或者凉水。

造型——这一阶段是对应毛躁头发十分有效的。
A.吹干头发准备。才出浴的头发是滴水的，用干毛巾吸干头发使之湿润但不滴水。吹发之前用保护头发的产品（这里建议选用防止头发被热伤害及抗毛躁的产品）。对于吹风机的选择，一般建议负离子的吹风机（如T3等），这种吹风机在吹头发的时候不容易让头发变的异常干燥。

B.吹干头发，头发用夹子分区，这样每次只吹一小片头发；用滚梳保持希望头发的状态，然后用吹风机热风吹干。这样子的话不仅能吹出好看的造型，头发也不会出现干燥的状况了

Answer 4

头发干枯毛躁首先是补营养，其次才是护发。建议平时多吃些杏仁，海带等食物，还有芝麻，对头发很好的。
　　另外每次洗发后一定要用护发素，用手轻轻揉搓帮助头发吸收，最好用热毛巾敷一下，然后再洗掉，我推荐潘婷的，一直有用，有效。最好一周还要用一到两次橄榄油，头发因为烫染伤害很干的，每次在洗发后，在发梢涂抹适当的橄榄油，很快见好，涂在湿发上哦!
　　如果烫发导致的发质问题，可以用些发膜，洗头后涂抹在头发上，发梢多涂抹一些，然后把头发扎起来 ，最后冲掉发膜，如果发膜质量没有问题，第一次就能看到非常好的效果。

Answer 5

干性头发应该怎么护理，你知道吗？