Question

经常贫血怎么办？

经常贫血应该吃些什么东西补一下才好啊，贫血老是头晕，很难受的

Answer 1

那要看你患什么样的贫血，如缺铁性贫血的话就补些含铁的东西，加上常吃血糯米和红枣之类的食品和加强锻练会慢慢减轻贫血的症状。

Answer 2

根据不同病因给予不同的治疗原则如下：
　　出血：出血是贫血最常见的病因之一，又因不同之原因引起的，给予适当止血措施是很重要的，月经过多可用手术或荷尔蒙治疗，再予以原因治疗，贫血是可以治疗的。
　　营养缺乏：营养缺乏引起的造血原料不足而发生的贫血，例如缺铁性贫血，叶酸或维生素B12缺乏引起的豆芽细胞贫血及缺铁性贫血，分别予营养来补充，贫血治疗效果良好，但是引起营养缺乏的原因如不去除疗效常不拘理想，即使一时见效，但停止予营养素补充，贫血很快复发。
　　慢性疾病：感染或癌症能够控制，贫血就能够减轻。内分泌疾病给予矫正，贫血就可以减轻。慢性肾衰竭、肝硬化、晚期癌症及全身性红斑性狼沧等造成之贫血，因为基本疾病之疗效很差，除了输血，贫血是很难减轻的。
　　药物诱发之溶血性贫血，在患者停止与药物接触之后，贫血大多能很快或逐渐减轻甚至消失。但某些药物引起的再生不良性贫血，即使病因明确，患者也未再接触之，患者也很难恢复或治疗。这时如果以骨髓移植可以获得治疗的。

Answer 3

多吃红枣，我小时候是喝红桃K ，可是现在好像没有了

Answer 4

加强身体锻炼是一个有效的方法！因为不经常锻炼的人，贫血的概率很高

Answer 5

烟，酒一定要诫。注意饮食，保持睡眠，适当活动，你会好起来的