Question

身高163体重120胖吗 需减多少斤

Answer 1

看你资料你还小啊。
我觉得这个阶段不要刻意去减肥。对发育不好。
我小的时候也这样减肥，因为中学高中时期婴儿肥很严重，所以上高中后就让自己少吃。反而影响发育。
我倒是18，19岁就自己瘦了 婴儿肥也慢慢消失的。

关于你这个身高，体重，注意保养一下，不要再胖了，就是现在这个状态也没什么关系。如果想减肥，等稍微大一点再去减肥。比如上了大学。我上学的时候，几个女生一起，整天都是减肥减肥的嚷，到时候也比较有动力。
不要去吃减肥药，适当运动，尽量不喝碳酸饮料。如果偏爱甜食要再饭前吃，不要怎么吃零食，比如薯片类。饭是要吃的，而且最好不偏食，不暴饮暴食。
这些都是我保持体重的方法，我162，体重一直都不过100
你这个体重以后保持到105以内，都会很漂亮。

Answer 2

我觉得还可以啊，不要刻意减啊！因为你个子还可以嘛，只要衣服搭配好了应该不胖的。要是可以自然的瘦5斤是最好了。

Answer 3

身高163标准体重应是116左右，你只重了4斤不算偏肥，不用刻意去减肥。
平常注意饮食，多喝水及做适量运动就可以了。

Answer 4

国际成年男子的标准体重(kg)=[身高(cm)-100]X 0.9
女生的标准体重 ：（身高－100）×0.8
你可以计算咯，不知道你是男生还是女生

Answer 5

体重（公斤） 除 身高的平方
所得的数据在20--30之间是正常的