Question

月经痛经怎么缓解？每个月都痛，不知道怎么办/

Answer 1

您好！
你可以先到医院做个检查，先排除是因为器质性病变引起的痛经。原发性 痛经有可能是以下几种原因引起的：
1、平时爱生气或纠结、脾气急躁等情绪波动较大导致身体气机不畅引发痛经。
2、腰腹部受寒、或常吃冷饮、寒凉食物，导致寒湿凝积胞宫，不通则痛引发痛经。
3、素体先天不足，后天失养，工作生活耗损气血后悔余戚没有及时得以补充，长此身体虚弱，气血不足，没有足够的气血濡养胞宫，不荣则痛引发痛经。
所以您得看您是属于哪一类的痛经，在日常生活中就得加以注意。不过痛经是可以采取推拿和艾灸相结合的。艾灸可以灸腰肾，以命门穴为中心向四周散开毁毕，重点肾俞、八髎。肚脐以神阙穴为中心，重点气海、关元。还可碧陵加灸三阴交、太冲、期门、足三里等。
希望对您有所帮助！