在健身房经常做腿部器械训练会使腿变粗吗?
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女生一般不会太粗
不如说还能练出来美腿= =因为男生练得狠了一般都显肌肉
女生的话因为不常运动所以练的话减油脂 会显瘦
不过要小心练 有的练下身的器材很容易把身材练劈的 我就认识个女同学 老去健身房 后来成o形腿了...
不如说还能练出来美腿= =因为男生练得狠了一般都显肌肉
女生的话因为不常运动所以练的话减油脂 会显瘦
不过要小心练 有的练下身的器材很容易把身材练劈的 我就认识个女同学 老去健身房 后来成o形腿了...
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健身九个月最近体重飙升
做深蹲不会把腿练粗吧?
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当然会啊,练出了肌肉肯定会粗啊
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我是女生
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那你可以一直穿丝袜,可以帮助你的腿塑型,久了之后会很好看
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会
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我是女生
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你胖不胖?胖的话一般没事,
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