本人节食减肥加运动五十天瘦了十五斤，但是有个问题不明白，为什么有时候体重会大幅度下降，但是有时候明
本人节食减肥加运动五十天瘦了十五斤，但是有个问题不明白，为什么有时候体重会大幅度下降，但是有时候明明吃的喝之前差不多体重还莫名涨一斤，，这样导致我情绪非常不好、辛苦瘦下来...
本人节食减肥加运动五十天瘦了十五斤，但是有个问题不明白，为什么有时候体重会大幅度下降，但是有时候明明吃的喝之前差不多体重还莫名涨一斤，，这样导致我情绪非常不好、辛苦瘦下来的突然莫名其妙增加 到底是什么原因
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越是离标准体重重的多减得越多，当你接近标准体重时就会减得少。看来你减肥的决心蛮大的，收效也不错。不过减肥是个辛苦的过程一方面管住嘴（特别是晚上）一方面坚持运动，你如果坚持做到这二点一定会达到理想的身材，不要理会几斤的重量，有时喝水前后、运动前后重量都会有点区别。贵在坚持要有自信。
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