Question

老年人吃什么钙片好

Answer 1

Answer 2

老年人要考虑吸收问题，不介绍牌子了，免得有打广告的嫌疑，找那种老年人专用的或者治疗骨质酥松或者高吸收率的。

Answer 3

新盖中盖不错啊。还是老年人随着年龄的增长，骨质疏松，高血压呀，还有心脏功能都会退化。而缺钙我认为喝牛奶是最好的补钙方法。可以喝无糖的牛奶。在说牛奶本身的含糖量也并不是很高。另外可以建议他吃点液体钙片。吸收的比较好。也可以喝的骨头汤之类的，效果也不错。毕竟药补不如食补。

Answer 4

根据你的描述你的母亲是缺钙引起的腰酸腿疼,四肢无力。可以让你母亲吃一些乐力钙,我朋友的母亲就吃这个产品的。另外食补最好,在饭菜的营养搭配好,比任何补品吸收的更快不清楚,感觉平时注意饮食,多晒晒太阳有好处老人最好是吃那些含有钙质比较多是食物比较好。

Answer 5

食物的话就是牛奶和虾皮比较好,也可以吃钙片,这也是好的选择其实什么钙都行，只要附加维生素ad丸就行，因为ad丸是促进钙吸收的最佳办法喝纯鲜牛奶比什么钙片多管用，又无幅作用！中老年人最易缺钙，补钙很重要！