鲈鱼怎么做的,
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做法一
材料:新鲜鲈鱼一尾1斤,葱丝1/2杯,姜丝4大匙、青红辣椒丝1大匙
调料:盐1/4茶匙,酒1大匙,葱4段,姜片4片,水1大匙,太白粉1/2大匙,麻油数滴
1、将鲈鱼处理洗净,用盐、酒、葱、姜片腌半小时
2、把腌制好的鲈鱼放入盘中,清蒸10分钟
3、锅热,将蒸鱼的汤汁加入葱丝、姜丝、青红辣椒丝煮开后,以水、钛白粉、麻油勾芡淋于鱼上,滴上数滴麻油
即成
做法二:
材料:鲈鱼1条,笋片30g,水发香菇3至5朵,熟火腿15g
调料:油,生抽,老抽,胡椒粉,葱姜,盐,料酒
1、将鲈鱼收拾干净后冲洗,将鱼平放,用刀从头至尾沿着脊背划一刀,翻过来在鱼身上切花刀
2、用少许盐、料酒抹在鱼身上腌入味, 葱、姜切丝,火腿切片待用,香菇洗净去蒂切片
3、将笋片、香菇在沸水中焯熟,然后与火腿一起放在鱼身上,待水开后将其放入锅内蒸熟
4、锅中加入适量40度左右的温水,加入生抽、老抽调匀,然后放胡椒粉、盐调匀。
5、将锅中汤汁倒于盘底,将蒸熟的鱼摆好,上面撒上葱丝、姜丝
6、锅中油烧至七八成热,将热油浇在摆好葱丝、姜丝的鱼上即可
材料:新鲜鲈鱼一尾1斤,葱丝1/2杯,姜丝4大匙、青红辣椒丝1大匙
调料:盐1/4茶匙,酒1大匙,葱4段,姜片4片,水1大匙,太白粉1/2大匙,麻油数滴
1、将鲈鱼处理洗净,用盐、酒、葱、姜片腌半小时
2、把腌制好的鲈鱼放入盘中,清蒸10分钟
3、锅热,将蒸鱼的汤汁加入葱丝、姜丝、青红辣椒丝煮开后,以水、钛白粉、麻油勾芡淋于鱼上,滴上数滴麻油
即成
做法二:
材料:鲈鱼1条,笋片30g,水发香菇3至5朵,熟火腿15g
调料:油,生抽,老抽,胡椒粉,葱姜,盐,料酒
1、将鲈鱼收拾干净后冲洗,将鱼平放,用刀从头至尾沿着脊背划一刀,翻过来在鱼身上切花刀
2、用少许盐、料酒抹在鱼身上腌入味, 葱、姜切丝,火腿切片待用,香菇洗净去蒂切片
3、将笋片、香菇在沸水中焯熟,然后与火腿一起放在鱼身上,待水开后将其放入锅内蒸熟
4、锅中加入适量40度左右的温水,加入生抽、老抽调匀,然后放胡椒粉、盐调匀。
5、将锅中汤汁倒于盘底,将蒸熟的鱼摆好,上面撒上葱丝、姜丝
6、锅中油烧至七八成热,将热油浇在摆好葱丝、姜丝的鱼上即可
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做法一
材料:新鲜鲈鱼一尾1斤,葱丝1/2杯,姜丝4大匙、青红辣椒丝1大匙
调料:盐1/4茶匙,酒1大匙,葱4段,姜片4片,水1大匙,太白粉1/2大匙,麻油数滴
1、将鲈鱼处理洗净,用盐、酒、葱、姜片腌半小时
2、把腌制好的鲈鱼放入盘中,清蒸10分钟
3、锅热,将蒸鱼的汤汁加入葱丝、姜丝、青红辣椒丝煮开后,以水、钛白粉、麻油勾芡淋于鱼上,滴上数滴麻油
即成
做法二:
材料:鲈鱼1条,笋片30g,水发香菇3至5朵,熟火腿15g
调料:油,生抽,老抽,胡椒粉,葱姜,盐,料酒
1、将鲈鱼收拾干净后冲洗,将鱼平放,用刀从头至尾沿着脊背划一刀,翻过来在鱼身上切花刀
2、用少许盐、料酒抹在鱼身上腌入味, 葱、姜切丝,火腿切片待用,香菇洗净去蒂切片
3、将笋片、香菇在沸水中焯熟,然后与火腿一起放在鱼身上,待水开后将其放入锅内蒸熟
4、锅中加入适量40度左右的温水,加入生抽、老抽调匀,然后放胡椒粉、盐调匀。
5、将锅中汤汁倒于盘底,将蒸熟的鱼摆好,上面撒上葱丝、姜丝
6、锅中油烧至七八成热,将热油浇在摆好葱丝、姜丝的鱼上即可
材料:新鲜鲈鱼一尾1斤,葱丝1/2杯,姜丝4大匙、青红辣椒丝1大匙
调料:盐1/4茶匙,酒1大匙,葱4段,姜片4片,水1大匙,太白粉1/2大匙,麻油数滴
1、将鲈鱼处理洗净,用盐、酒、葱、姜片腌半小时
2、把腌制好的鲈鱼放入盘中,清蒸10分钟
3、锅热,将蒸鱼的汤汁加入葱丝、姜丝、青红辣椒丝煮开后,以水、钛白粉、麻油勾芡淋于鱼上,滴上数滴麻油
即成
做法二:
材料:鲈鱼1条,笋片30g,水发香菇3至5朵,熟火腿15g
调料:油,生抽,老抽,胡椒粉,葱姜,盐,料酒
1、将鲈鱼收拾干净后冲洗,将鱼平放,用刀从头至尾沿着脊背划一刀,翻过来在鱼身上切花刀
2、用少许盐、料酒抹在鱼身上腌入味, 葱、姜切丝,火腿切片待用,香菇洗净去蒂切片
3、将笋片、香菇在沸水中焯熟,然后与火腿一起放在鱼身上,待水开后将其放入锅内蒸熟
4、锅中加入适量40度左右的温水,加入生抽、老抽调匀,然后放胡椒粉、盐调匀。
5、将锅中汤汁倒于盘底,将蒸熟的鱼摆好,上面撒上葱丝、姜丝
6、锅中油烧至七八成热,将热油浇在摆好葱丝、姜丝的鱼上即可
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材料:新鲜鲈鱼一尾1斤,葱丝1/2杯,姜丝4大匙、青红辣椒丝1大匙
调料:盐1/4茶匙,酒1大匙,葱4段,姜片4片,水1大匙,太白粉1/2大匙,麻油数滴
1、将鲈鱼处理洗净,用盐、酒、葱、姜片腌半小时
2、把腌制好的鲈鱼放入盘中,清蒸10分钟
3、锅热,将蒸鱼的汤汁加入葱丝、姜丝、青红辣椒丝煮开后,以水、钛白粉、麻油勾芡淋于鱼上,滴上数滴麻油
即成
做法二:
材料:鲈鱼1条,笋片30g,水发香菇3至5朵,熟火腿15g
调料:油,生抽,老抽,胡椒粉,葱姜,盐,料酒
1、将鲈鱼收拾干净后冲洗,将鱼平放,用刀从头至尾沿着脊背划一刀,翻过来在鱼身上切花刀
2、用少许盐、料酒抹在鱼身上腌入味, 葱、姜切丝,火腿切片待用,香菇洗净去蒂切片
3、将笋片、香菇在沸水中焯熟,然后与火腿一起放在鱼身上,待水开后将其放入锅内蒸熟
4、锅中加入适量40度左右的温水,加入生抽、老抽调匀,然后放胡椒粉、盐调匀。
5、将锅中汤汁倒于盘底,将蒸熟的鱼摆好,上面撒上葱丝、姜丝
6、锅中油烧至七八成热,将热油浇在摆好葱丝、姜丝的鱼上即可
材料:新鲜鲈鱼一尾1斤,葱丝1/2杯,姜丝4大匙、青红辣椒丝1大匙
调料:盐1/4茶匙,酒1大匙,葱4段,姜片4片,水1大匙,太白粉1/2大匙,麻油数滴
1、将鲈鱼处理洗净,用盐、酒、葱、姜片腌半小时
2、把腌制好的鲈鱼放入盘中,清蒸10分钟
3、锅热,将蒸鱼的汤汁加入葱丝、姜丝、青红辣椒丝煮开后,以水、钛白粉、麻油勾芡淋于鱼上,滴上数滴麻油
即成
做法二:
材料:鲈鱼1条,笋片30g,水发香菇3至5朵,熟火腿15g
调料:油,生抽,老抽,胡椒粉,葱姜,盐,料酒
1、将鲈鱼收拾干净后冲洗,将鱼平放,用刀从头至尾沿着脊背划一刀,翻过来在鱼身上切花刀
2、用少许盐、料酒抹在鱼身上腌入味, 葱、姜切丝,火腿切片待用,香菇洗净去蒂切片
3、将笋片、香菇在沸水中焯熟,然后与火腿一起放在鱼身上,待水开后将其放入锅内蒸熟
4、锅中加入适量40度左右的温水,加入生抽、老抽调匀,然后放胡椒粉、盐调匀。
5、将锅中汤汁倒于盘底,将蒸熟的鱼摆好,上面撒上葱丝、姜丝
6、锅中油烧至七八成热,将热油浇在摆好葱丝、姜丝的鱼上即可
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直接清蒸最方便了哒~
既能保持鱼的鲜美,还能有保持营养不流失!
1.鲈鱼处理好后洗净,用厨房纸擦干,两面分别划几刀,并用少许盐抹遍鱼身的内外,腌制10分钟以上。(盐宜少不宜多,最后要浇蒸鱼豉油)
2.鱼肚内塞上姜和蒜,鱼身也撒上姜蒜,并倒上少许料酒,大火烧开后入锅蒸10分钟左右,关火后再虚蒸5分钟。(我的鱼比较大,如果是500G左右的鱼只要蒸7-8分钟,火候很重要,短了鱼不熟,长了鱼肉老了,所以蒸好后不要马上开盖,而是继续焖,这样就能保证鱼肉熟而不老。)
3.蒸好的鱼,去除姜和蒜,并把盘内的汤汁倒掉。(这步很重要,鱼的腥味都是在这汤汁里了,倒掉鱼就没那么腥了)
4.鱼身重新撒上姜蒜丝,浇上一勺烧热的猪油。(可以用色拉油,但猪油会更香,一定要浇在姜蒜丝上,这样姜蒜和鱼的香味才能充分激发)
上桌前再浇上蒸鱼豉油,清蒸鲈鱼就做好了
既能保持鱼的鲜美,还能有保持营养不流失!
1.鲈鱼处理好后洗净,用厨房纸擦干,两面分别划几刀,并用少许盐抹遍鱼身的内外,腌制10分钟以上。(盐宜少不宜多,最后要浇蒸鱼豉油)
2.鱼肚内塞上姜和蒜,鱼身也撒上姜蒜,并倒上少许料酒,大火烧开后入锅蒸10分钟左右,关火后再虚蒸5分钟。(我的鱼比较大,如果是500G左右的鱼只要蒸7-8分钟,火候很重要,短了鱼不熟,长了鱼肉老了,所以蒸好后不要马上开盖,而是继续焖,这样就能保证鱼肉熟而不老。)
3.蒸好的鱼,去除姜和蒜,并把盘内的汤汁倒掉。(这步很重要,鱼的腥味都是在这汤汁里了,倒掉鱼就没那么腥了)
4.鱼身重新撒上姜蒜丝,浇上一勺烧热的猪油。(可以用色拉油,但猪油会更香,一定要浇在姜蒜丝上,这样姜蒜和鱼的香味才能充分激发)
上桌前再浇上蒸鱼豉油,清蒸鲈鱼就做好了
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花椒鲈鱼
原材料:
主料:鲈鱼一条(约750克)
配料:西兰花150克,鲜小米椒粒、青椒粒、鲜青花椒各少许。
调料:盐、味精、料酒、姜葱汁、湿淀粉、花椒油、色拉油、蒸鱼豉油各适量。
制作步骤:
1、把鲈鱼宰杀治净并起出两边的鱼肉,片成片,纳盆加盐抓上劲,再用流动水冲洗干净,晾干水份;再次加盐、味精、姜葱汁、蛋清、和湿淀粉拌匀,待用。
2、鲈鱼头、骨和尾纳碗,加入盐、味精、料酒、姜葱汁、湿淀粉码味,入蒸柜蒸熟,取出装盘待用。
3、把鱼片用沸水烫熟,捞出摆放于鱼骨上,西兰花焯水,摆在盘子边,面上放上鲜青花椒。
4、锅里放适量的花椒油烧热,下入鲜小米椒粒和青椒粒炝香,起锅浇在鲜青花椒上,再淋入蒸鱼豉油,即成。
浓汤杂菌煎煮鲈鱼
传统老菜鱼羊鲜是用羊肉与鱼肉搭配一起出鲜,现在太兴新创新菜鱼菌鲜,将菌类的鲜味与鱼肉的鲜味相结合,鲜味更足,此鲜蛋白质、脂肪含量更低,更符合现代食客的饮食要求。在熬制菌汤时,加入西红柿增鲜,增加一股微酸的口味。出品时鱼肉口感柔润爽滑。
原材料
主料:鲈鱼500克,鲜冬菇、秀珍菇、鸡腿菇各60克,西红柿70克,香芹50克,鱼汤500克。
调料:鱼汤300克,盐、鸡粉各3克,味精2克,胡椒粉4克,蒜子15克,芝麻油6克,色拉油50克。
做菜步骤
1.将鲈鱼宰杀治净,入油锅煎至表皮金黄色捞出。落锅煎成金黄色的表皮备用。
2.将鲜冬菇、秀珍菇、鸡腿菇,入油锅中过油,捞出控油,入沸水锅中短暂焯 水,捞出控水。
3.锅留底油烧热,下入蒜子、香芹爆香,入鲜冬菇、秀珍菇、鸡腿菇、西红柿小火煸香,加入鱼汤,大火煮沸,下入中小火煨制鲈鱼5分钟左右, 下入盐、味精、鸡粉、胡椒粉调味,点芝麻油,出锅上桌即可。
原材料:
主料:鲈鱼一条(约750克)
配料:西兰花150克,鲜小米椒粒、青椒粒、鲜青花椒各少许。
调料:盐、味精、料酒、姜葱汁、湿淀粉、花椒油、色拉油、蒸鱼豉油各适量。
制作步骤:
1、把鲈鱼宰杀治净并起出两边的鱼肉,片成片,纳盆加盐抓上劲,再用流动水冲洗干净,晾干水份;再次加盐、味精、姜葱汁、蛋清、和湿淀粉拌匀,待用。
2、鲈鱼头、骨和尾纳碗,加入盐、味精、料酒、姜葱汁、湿淀粉码味,入蒸柜蒸熟,取出装盘待用。
3、把鱼片用沸水烫熟,捞出摆放于鱼骨上,西兰花焯水,摆在盘子边,面上放上鲜青花椒。
4、锅里放适量的花椒油烧热,下入鲜小米椒粒和青椒粒炝香,起锅浇在鲜青花椒上,再淋入蒸鱼豉油,即成。
浓汤杂菌煎煮鲈鱼
传统老菜鱼羊鲜是用羊肉与鱼肉搭配一起出鲜,现在太兴新创新菜鱼菌鲜,将菌类的鲜味与鱼肉的鲜味相结合,鲜味更足,此鲜蛋白质、脂肪含量更低,更符合现代食客的饮食要求。在熬制菌汤时,加入西红柿增鲜,增加一股微酸的口味。出品时鱼肉口感柔润爽滑。
原材料
主料:鲈鱼500克,鲜冬菇、秀珍菇、鸡腿菇各60克,西红柿70克,香芹50克,鱼汤500克。
调料:鱼汤300克,盐、鸡粉各3克,味精2克,胡椒粉4克,蒜子15克,芝麻油6克,色拉油50克。
做菜步骤
1.将鲈鱼宰杀治净,入油锅煎至表皮金黄色捞出。落锅煎成金黄色的表皮备用。
2.将鲜冬菇、秀珍菇、鸡腿菇,入油锅中过油,捞出控油,入沸水锅中短暂焯 水,捞出控水。
3.锅留底油烧热,下入蒜子、香芹爆香,入鲜冬菇、秀珍菇、鸡腿菇、西红柿小火煸香,加入鱼汤,大火煮沸,下入中小火煨制鲈鱼5分钟左右, 下入盐、味精、鸡粉、胡椒粉调味,点芝麻油,出锅上桌即可。
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