怎么减肥最快 30

我从小学的时候开始胖,到了高中的时候因为第一离开家里住宿舍突然间就瘦了可是还是肉肉的,到了高二就开始过午不食减肥,两三个月瘦了超多的,之后上大学拍拖加上没压力就复胖了,老... 我从小学的时候开始胖,到了高中的时候因为第一离开家里住宿舍突然间就瘦了可是还是肉肉的,到了高二就开始过午不食减肥,两三个月瘦了超多的,之后上大学拍拖加上没压力就复胖了,老是肉肉的,全身的肉都是很松很软的,怎么才能再减下来,我现在24岁了,好像比较难减了,我现在吃的东西都很少不知道为何很难瘦,一天下来都喝白粥也不见得瘦,甚至一天都只喝汤,补充本人比较爱甜食,可也吃不多,为何就是不怎么瘦?我不爱运动,怎么才能把这些肥柔柔的肉去掉??
补充一下我是绝不吃减肥药的,是药三分毒,还有不想吃代餐那些啤酒粉薏仁粉很恐怖的样子,难道只有运动?运动又有什么运动
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gracielqq
2010-07-02
知道答主
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提供4种方法:
1、抽脂
2、埋线
3、针灸
4、失恋
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娜娜身材管理
2020-05-26 · TA获得超过3.1万个赞
知道大有可为答主
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教你一套分散式运动

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怀素堂白魔芋胶
2010-07-02
知道答主
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只有运动可以救你了
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听歌爱循环
高粉答主

2020-02-26 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
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其名为坤爱健身111
2020-05-27 · TA获得超过3.2万个赞
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