Question

怎么样才可以知道是不是体寒

Answer 1

　　轻度体寒症状
　　1、怕冷，手脚冰凉
　　2、容易感冒感冒恢复期长
　　3、生理期经痛严重，腹部有垂坠感
　　4、面色暗淡，无血色
　　5、易疲劳，关节部位易酸痛
　　6、睡眠质量差，睡眠浅
　　符合以上3项即可视为轻度体寒。
　　中度体寒症状
　　1、口腔内易发炎，易长口疮
　　2、容易便秘、经常觉得肚子涨
　　3、生理期紊乱，天冷后易延期或量少
　　4、皮肤干燥易干裂
　　5、脚后跟易干裂，脚部血液循环差
　　6、爱吃水果、冰激凌等冷食
　　符合以上3项以及以上，为中度体寒症状。
　　重度体寒症状
　　1、尿频尿液不易排出
　　2、下半身水肿严重
　　3、睡一夜手脚都仍冰冷
　　4、起床时手脚发麻
　　5、经常感到疲倦、四肢发酸，没有精神
　　6、经常感到胃胀气
　　符合以上3项以及以上，为重度体寒患者。