Question

方便面算不算垃圾食品？

Answer 1

方便面是“垃圾食品”，多吃不利于健康。方便油脂含量高，调料包的添加剂和油炸后产生的丙烯酰胺有害健康等。

Answer 2

吃方便面，这个方面其实无所谓。垃圾食品的定义也不是对身体有害，只是脂肪含量高而已。

按道理来讲，非油炸的就不算是垃圾食品了。

其实这东西本身对身体没有啥不好处，就是经常吃的话，减少了蔬菜的各种物质的摄入，造成不好的影响。

如果天天吃面，当主食吃，蔬菜啥的都不少的话，也不会不好啊。

Answer 3

方便面大部分是油炸或者非油炸，要理性去判断，不是别人说垃圾食品就是不能吃，只是说这类便捷的食品只是适合需要快速省事的时间食用，吃多了不好，肯德基油炸的吃多了也不好呢，外卖小饭店更脏，还不如方便面干净

Answer 4

其实，方便面就是一种熟的面条。为了“方便”，人们先将面条蒸熟，然后进行干燥后保存，方便面就做成了。这种面条在干燥之后重新放回热水中，就能在几分钟之内吸水变软，恢复煮熟的状态。

在这个过程中，既没有新的“营养成分”产生，也没有“有害”的东西形成，面条一直都是那个面条，所以从营养成分来看，方便面和普通的面条其实没有太大的区别。当然，为了更好地保存，现代食品工业中也可能要加入一些适当的添加剂。不过，只要是合法的添加剂，其本身又没有什么危害，也不会改变营养成分。

Answer 5

算啊！
垃圾食品：是指仅仅提供一些热量