Question

南瓜的功效

Answer 1

南瓜价值高，尤其是这3个部分，降压降糖，清肺和胃，保护心脏！

Answer 2

Answer 3

Answer 4

南瓜有促进人体生长发育作用。南瓜中含有丰富的锌，锌能参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素固有成分和促进人体生长发育的重要物质。　　南瓜有促进人体生长发育作用。南瓜中含有丰富的锌，锌能参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素固有成分和促进人体生长发育的重要物质。　　南瓜含甘露醇，有利尿通便作用，能促使体内毒素随尿液、粪便排出体外。另外，有很好的保护胃黏膜作用。而且南瓜含有果胶具有吸附性，能保护胃肠道黏膜免受刺激，对促进胆汁分泌，加强肠胃蠕动，帮助消化也有一定作用。　　此外南瓜还有降低血糖作用。南瓜含有丰富的钴，钴能促进新陈代谢和加强造血功能，并参与人体内维生素B12合成，是人体胰岛细胞所必需的一种微量元素，对缓解糖尿病症状，降低血糖，都有很好辅助食疗功效

南瓜能起到解毒的作用，是生长发育重要的物质。

南瓜属于葫芦科南瓜属的植物， 因为产地不同，叫法也是不一样的。所以又叫麦瓜、或者是番瓜。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。

南瓜含有丰富的维生素和果胶，能粘结和消除体内的细菌毒素和其他的有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒的作用。

而且南瓜中含有丰富的锌，锌可以参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，也是人体生长发育的一个重要的物质。

Answer 5

南瓜的营养成分的确相当丰富，和胡萝卜很类似，南瓜富含胡萝卜素、维生素A，而且富含钾元素，是人体中较为重要的矿物质，另外，南瓜含有多种矿物质、维生素、微量元素，营养的全面程度还是很可观地适量吃南瓜肯定对人体有好处，基本所有人都是可以吃南瓜的，而且，南瓜的热量不高，很适合大多数人食用。