Question

怎么通过看舌头判断是不是有湿气

Answer 1

首先，我们要知道湿气重的几种常见舌象。

1、胖大舌

所谓的胖大舌，就是舌体较正常肥大、厚大并且伸舌占塞满口。

若舌体淡白胖大，舌面水滑，伸舌欲滴，多为脾肾阳虚，导致津液不化，水湿内停。我们都知道脾胃居人体中焦，作为人体升降气机的枢纽，同时为后天之本，因此水湿的停聚和脾胃的关系密不可分。

若舌体红赤胖大，多为脾胃的湿热或者痰热内蕴，导致湿热之邪上泛。

所以，即便同样是湿，也分虚实和寒热的。这就是中医，用辩证的方法看问题。

2、齿痕舌

齿痕舌和胖大舌常常同时出现，因为舌体胖大，充斥满口，会受我们牙齿的挤压，所以两边会出现齿痕。

若舌色淡红而边有齿痕，多为气虚或者脾虚。

若舌色淡、舌质胖大而润，同时舌边有齿痕，多属阳虚水湿内停或者寒湿壅盛。

湿气重最常见的也就是这两种舌象，不难区分。但是由于还涉及到虚实、寒热等问题，所以很多人老是说自己祛湿药，祛湿茶也喝了不少，但就是不见效，甚至有些还越喝越严重。

不难理解，这些人对中医并不了解，更别说中医里的辩证思维了。

Answer 2

Answer 3