冬天最好的预防感冒的办法是什么??

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151*****274
2018-12-18
知道答主
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觉得冷了就加衣服啊,有时候可能觉得没什么事,然后就感冒了。平时在家多喝热水,注意保暖。而且预防感冒,就算你的保暖措施做的再到位,也还是可能感冒啊,跟个人体质有关系,这里建议多运动增强一下体质,平时注意营养均衡。也有可能是会被别人传染了感冒,虽然有点冤,不过感冒嘛,吃吃药好好休息一下就好了,也不用怕的,祝平安喜乐(*^ω^*)
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米汤熬电影
2018-12-18 · 看电影就像煮米饭,有时需要加些花生豆!
米汤熬电影
采纳数:6703 获赞数:24423

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首先是注意保暖,尤其是出汗后更不能脱衣服
另外就是屋里要透气,天气好了也要出去运动下
不要因为冷而不勤洗手哦
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osc252
2018-12-18 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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冬天防感冒概括为这几个方面:

第一个方面就是首要的是要防寒,要及时的增加衣服;

第二个方面,平时我们出去要戴口罩,注意戴帽子,甚至带上围巾;

第三个方面就是要注意室内的通风,这个经常保持室内的空气清新,这是减少空气内的其他细菌,其它微生物的存在;
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鹤城张宏
2018-12-18 · TA获得超过437个赞
知道答主
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我是一个东北人。我们这里的冬季漫长而寒冷。要想身体好,少感冒,应该做到以下几点:首先别怕冷,不要因为寒冷而不出去运动。穿戴好适当的冬装,会很快适应外面的温度。其次,饮食以热食为主,增加体内热量。多喝温水。冬季室内外温差较大,要合理增减衣物,别怕麻烦。最关键的还是要身体健康,保持良好习惯和心态。
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清静又柔美灬喜鹊5
情感倾听者

2018-12-17 · 专注挽回感情
知道小有建树答主
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冬天的室内外的温差很大,所以出门时一一定要注意保暖,否则很容易感冒,所以一定要多穿点衣服,千万不要为了风度而忘了温度。另外注意休息好,要保持经常锻炼。
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